佛教常識 怎樣去懺悔
懺悔的方法在很多經典中都有記載。其中最有名的是《大方廣佛華嚴經》普賢行願品懺悔業障願中的四句偈：我昔所作諸惡業，皆由無始貪嗔痴，從身語意所生，我今一切皆懺悔。
世尊在《金光明最勝王經》中詳細講述了懺悔業障的具體方法。
佛告天帝釋，善哉善哉，善男子，汝今修行，欲為無量無邊眾生，令得清凈解脫安樂，哀愍世間福利一切。若有眾生，由業障故，造諸罪者，應當策勵晝夜六時，偏袒右肩右膝著地，合掌恭敬一心專念。
口自說言，歸命頂禮，現在十方一切諸佛，已得阿耨多羅三藐三菩提者，轉妙法輪，持照法輪。雨大法雨，擊大法鼓。吹大法螺，建大法幢。秉大法炬，為欲利益安樂諸眾生故。常行法施誘進群迷，令得大果證常樂故。
在佛前發露自己的罪過，不敢隱瞞。沒有造作的罪業，以後不敢造做，已經造作的罪業今天都懺悔。我所做的罪業，應當墮落到地獄餓鬼旁生阿修羅等八難之處，願我這些業障今生都能消滅，所有惡業不再受報。就像過去現在那些大菩薩修菩提行，所有業障都已經懺悔，我的業障現在也懺悔。都表露出來，不敢隱瞞，已經做的罪業願能滅除，沒有做的罪業更不敢再造。
善男子，以是因緣，若有造罪，一剎那中不得覆藏。何況一日一夜，乃至多時。若有犯罪，欲求清凈，心懷愧恥。信於未來必有惡報，生大恐怖。應如是懺，如人被火燒頭、燒衣，救令速滅。火若未滅，心不得安。若人犯罪，亦復如是。
因為這樣的緣故，如果造罪一剎那也不能隱瞞，何況一天一夜，或者更多，如有犯罪，想求得清凈，心裡慚愧羞恥，相信未來一定會有惡果，生起恐怖，應該這樣懺悔。像人被火燒著了頭一樣，一定要讓它立即滅掉，如果火不熄滅，心裡絕對不會安寧。
簡單介紹了懺罪的方法，我們可以知道懺悔要以三寶為對象，深信因果。要有慚愧羞恥之心，在我們發現錯了之後立即懺悔，最重要的就是「未來之惡更不敢造」。
文 /佛教故事圖 / 傳靜 編輯 / 傳靜
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