臉色發黃舌苔黃膩？這八種食物越吃臉色越黃！

過年時節肉紛紛，人體脾胃虛虛虛！

大魚大肉，和睡眠的不規律傷的我們脾胃非常虛弱。

而且脾虛的人千萬不要嘗試一下幾種食物，一旦食用會加重人體的脾虛，臉色會更加發黃，舌苔也會更加厚而黃。

1、田螺

生性性寒，而且是大寒，正是脾虛者的大忌！

貪戀螺肉的鮮美，但脾胃的小夥伴們一定要勇敢的對它說不！

2、枸杞

枸杞雖然性平，但還是帶有一定的微寒。

3、山楂

雖然山楂是一味消食的小幫手，但是一旦腸胃中沒有食物，便會對腸胃造成傷害。

4、梨子

降火的梨子，脾胃虛弱的人就不要再嘗試了！

5、鴨肉

性本涼的鴨肉，食用之後會讓腸胃泛冷氣，是脾胃虛弱的大忌！

6、甲魚

甲魚本是涼血滋補的食物，食入過多會影響脾胃的正常運作功能。

7、牡蠣肉

性寒的牡蠣，雖然可以養血，但是食入過多也會造成脾胃虛寒，甚至會造成慢性的消化性疾病。

8、螺螄

螺螄也同樣，有清熱的作用，但是性寒。螺螄可是一切熱障的終極殺手，所以知道它的寒性有多重了吧！

七哥說

脾胃虛寒的小夥伴們，一定要勇敢的跟它們說不！