想讓胎兒健康出生，孕期五件事准父母要避開！

肚子里有了寶寶後，准媽媽每天都小心翼翼的，生怕傷害到胎兒。想要平平安安的分娩，下面六件胎兒最害怕的事准爸媽可要注意了！

一、怕准爸媽抽煙酗酒

香煙和酒精對胎兒有很大傷害，不僅會導致生長停滯、體重過輕等，還易引發畸形、早產，所以孕期一定要避免接觸煙酒。准爸爸也要戒煙戒酒，以免讓孕媽吸到二手煙。

二、怕搬進新裝修的房子

新裝修的房子甲醛含量高，對普通人身體都有傷害，更何況是孕媽。新裝修的房子一定要等六個月後再入住，在這期間要經常開窗通風，房間里多擺些綠植。

三、怕准爸爸惹准媽媽生氣

孕媽的情緒與胎兒健康息息相關，孕期情緒變化激烈、長期壓抑不開心，都易造成胎兒畸形、流產，尤其是前三個月更要注意。准爸爸要多體諒孕媽的辛苦，盡量不要惹她生氣。

四、怕夫妻同房

懷胎十月，許多准爸爸都蠢蠢欲動，但孕早期和孕晚期一定要避免性生活，孕中期可適當進行性生活，注意要尊重孕媽的意見，並且動作輕柔，不要壓迫到肚子。

五、怕准媽媽不愛動

孕期准媽媽進補過多，再加上不愛動，體重增加超過標準，容易產下「巨大兒」，不僅會造成難產，寶寶以後也易患上高血壓等疾病。

孕期前三個月怎麼吃最好？怎樣是生出一個健康漂亮的寶寶？孕期產檢都有哪些？

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