「坦克背」的正確打開方式，猶如巨獸 簡直吊炸天！
健身
02-04
一個好看的背部直接影響了，身體肌肉的前後協調性，
可以凸顯細腰，寬背，大肩。
背部肌肉可以穩定牽扯腰腹和四肢肌肉和骨骼，
同時背部肌肉也是人體面積最大的一塊肌肉。
吊炸天的世界級「坦克背」，肌肉收縮瞬間如劍拔弩張！知道「坦克背」是什麼樣的嗎？
今天就要你大開眼界，沒一幅畫面都在挑戰著你的視覺神經！
坦克背打開的正確方式：
那是一種肌肉的吶喊，肌肉的狂怒，肌肉的爆炸，收縮的瞬間讓你體驗到劍拔弩張之勢！這是一種肌肉完美的體驗。
看到背部猙獰的畫面，你會想到什麼？
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※一年時間能做什麼？讓你從啤酒肚逆襲成六塊腹肌！
※胖人喝涼水都長肉？這是真的嗎？
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