口臭但自己聞不到,怎麼辦?5個口臭急救方法,關鍵時刻用得上!
口臭到底是大病還是小病?對那些有口臭的人來說,它所造成的痛苦不比其它疾病少。
口臭常常讓人在交流的時候倍感尷尬,很多人以為吃口香糖,用漱口水就可以解決口臭的問題。僅僅只靠這種方法來治療口臭是行不通的,也是短暫的。研究表明:口臭患者中有80%以上是由於口腔疾病引起的。
口腔疾病與口臭
長期堅持錯誤的刷牙習慣和不良飲食習慣,都是口腔疾病的致病因素。有的人口腔內牙齦及牙齒累積了大量軟垢,這些軟垢粘在牙齦及牙體上,時間長了就形成了牙結石。牙結石、菌斑等給了口腔內微生物一個良好的生存環境,於是食物發酵、細菌代謝,就產生了代謝產物如胺類、吲哚等,從而引起了口臭。
得了口臭應該怎麼治療?
1、80%口臭患者都有或多或少的口腔疾病,比如口腔潰瘍、牙周病、口腔黏膜炎、口腔乾燥症等,如果要想徹底治好口臭,一定要選擇比較權威的口腔醫院進行治療,千萬別隨便去小診所。
2、中藥治療口臭,如進補不當,宜消食導滯,因感染,可健脾暢中。
常用藥如薏仁、佩蘭、厚朴、蒼朮、藿香、陳皮、半夏、黃連、大腹皮等,行氣消積,清熱祛濕。
3、如果口臭跟腸內宿便、胃內濕熱有關,早上起床後喝杯開水能夠保持大便通暢,少吃巧克力、堅果,如果少吃一些辛辣油煎食品,就能夠減輕異味。
4、消胃火:促進食物消化,消除胃火引起的口臭。
5、清腸通便:讓腸道通暢,清除便秘、口臭、上火等症。
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