香蕉和這東西放一塊做出來的一食物,男人吃了對二弟大有好處
藍莓是一種營養價值非常高的水果,果肉富含豐富的維生素、蛋白質和礦物質等營養元素。藍莓還可用於治療淋毒性尿道炎、膀胱炎等病症。其含有豐富的銅、鐵、鋅、錳、鈣、鎂元素,錳元素有助於治療腎病,是男人的寶貝。
香蕉是大家再熟悉不過的食物了,今天我們來看一看藍莓醬香蕉卷怎麼做。
食材:香蕉1根、油適量、春卷皮適量、藍莓醬適量
做法:
1、香蕉去皮分成3段切開後,每一段的一半,用刀挖出一點香蕉
2、把藍莓醬分別加入挖出香蕉一半中
3、用春捲起捲起,包好
4、鍋內油溫5分熱,加入油煎,大火煎至金黃色馬上撈起
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