降白吉村堪布：一個人交友太多，真誠的很少

一個人想法太多，如願也少；一個人計劃太多，成功的也少；一個人需求太多，滿足的也少；一個人執著太多，快樂的也少；一個人擁有太多，珍惜的也少；一個人享受太多，付出的也少；一個人經歷太多，動心的也少；一個人話說太多，可信的也少；一個人講究的太多，包容的也少；一個人交友太多，真誠的也少；所以心越往靜處想，越想越安樂。心越往凈處想，越想越空曠。我們的身體離不開城市的繁華，但我們的心一定要安住在寂靜中。只有心不被塵俗污染，念就不會患得患失。心一直向內求，求得內在的寂靜，才能平息外在的障難。 內心有溫暖的人，即便天寒地凍，一定是雪中送炭之人。內心寧靜的人，即便天崩地裂，一定是平湖照鏡之人。內心光明的人，即便天昏地暗，一定是自燃希望之人。內心無欲的人，即便繁華似錦，一定是質樸如歸之人。內心無求之人，即便一貧如洗，一定是知足常樂之人。