雙胞胎一起健身，練出同款腹肌！

圖：佳琦安和佳琦妮是德國的一對雙胞胎，今年20歲，兩人從小就比較瘦弱，在18歲的時候，媽媽建議兩人去健身。兩人從小就在一起玩，做什麼事情都在一起，穿同樣的衣服。

圖：我們知道健身其實非常需要小夥伴，施瓦辛格在他的《施瓦辛格健身全書》里強調過，小夥伴可以互相鼓勵，互相保護，能讓健身效果更好。佳琦安和佳琦妮充分證明了這一點，兩人練習同樣的動作，互相鼓勵。

圖：有意思的是，兩人幾乎練出了同樣的身材，手臂上的肌肉線條，腹肌的塊數和形狀幾乎一模一樣。因為兩人都進行了相同的訓練，相同的重量、相同的次數、在加上兩人相似的基因，從而造就了腹肌姐妹花。

圖：自從開始健身之後，兩姐妹的互動更多了。除了健身房的器械訓練，兩人還喜歡徒手訓練。兩人互相配合，玩出了很多新花樣。姐姐練腿，妹妹練腹肌。完成一組之後，換妹妹練腿，姐姐練腹肌。

圖：她們在社交網路上分享自己的健身心得，展示自己的健身日常，已經有幾十萬人關注。她們其實更喜歡徒手訓練，因為互動性更強。兩人幾乎形影不離，走在街上，是一道靚麗的風景。

圖：因為兩人的身型幾乎一模一樣，就連腹肌和臀部都一樣。所以，有運動商找兩人代言衣服，她們只要一個正對著鏡頭、一個背對著鏡頭，就能全方位地展示了。