牙齒髮黃很難看？刷牙時只需要加上這個東西，就讓你的牙齒亮瞎眼

愛美之心，人皆有之。每個人都想擁有一口潔白靚麗的牙齒，那樣的笑容才足夠完美自信。每當看到電視廣告中美女帥哥整齊亮潔的牙齒是不是都很羨慕呢？其實你只要掌握了這幾招，同樣可以擁有白白的牙齒，成為萬眾矚目的焦點！讓你隨時可以笑出聲來，不再害怕黃牙給你的形象扣分啦。

1、刷牙時加一點鹽。把鹽放在牙膏或者牙刷上，平時家用的食用鹽就可以，不需要放太多，加入鹽之後就不會起太多泡沫。早晚堅持刷牙，美白效果很明顯。

2、如果不喜歡用食鹽，也可以在牙膏或者牙刷上放小蘇打，同樣可以起到美白牙齒的效果。

3、刷牙之前，先在嘴中咀嚼幾顆花生米，然後再刷牙。

4、把橘子皮晒乾，磨成粉，然後放在牙膏上，與牙膏一起刷牙。

5、把適量的食醋放在嘴中含一到三分鐘，然後吐掉，用牙膏刷牙。這樣可能會使口中感到酸麻，但是美白效果卻很明顯。

6、刷完牙之後，用檸檬汁一點一點擦牙齒。

牙齒美白更是需要堅持的事情，早晚刷牙，飯後漱口是牙齒健康的基礎，為了有一口引以為傲的健康潔白的牙齒，一定不可懶惰。建議大家每天刷牙兩次，尤其是晚上睡覺以前一定要刷牙，而且刷牙時間不要太短，一般情況下三分鐘左右即可，當然這也要因人而異。但需要注意的是，並不是刷牙次數越多越好。