這種特色野菜好處多,常吃它有益氣補虛的功效!
說到馬蜂菜,可能很多人都會覺得很陌生,其實馬蜂菜是一種野菜,是我們平日里所說的馬莧菜。馬莧菜,這個名稱想必大家會覺得略熟悉些。
很多地方的人們都把馬蜂菜視作一種保健菜,那麼馬蜂菜究竟有什麼樣的功效與作用呢?下文會好好的給大家解答這個問題。
形態特徵:
馬蜂菜是一年生草本,全株無毛。莖平卧或斜倚,伏地鋪散,多分枝,圓柱形,長10-15厘米淡綠色或帶暗紅色。
主要價值:
馬齒莧可以入葯,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿的作用
馬齒莧炒雞蛋
主料馬齒莧60克,雞蛋4個
配料:精鹽、料酒、花生油、醬油、味精各適量。
做法:將馬齒莧用溫水泡10分鐘,摘去根、老黃葉片,清水洗凈,切成段,備用。把雞蛋打散,加入馬齒莧調勻,加精鹽、料酒、醬油、味精調味。炒鍋洗凈,加花生油,燒熱,將馬齒莧和雞蛋倒入鍋內炒熟,趁熱佐餐食用。
說明:馬齒莧炒雞蛋有清熱解毒、止瀉痢、除腸垢、益氣補虛功效,適用於治療久痢。
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