牙齒鬆動的原因，牙齒鬆動了怎麼辦，牙齒鬆動的治療方法

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引起牙齒鬆動的原因有很多，有可能是牙齒疾病所造成的，也可能是外傷所導致的。那對於出現牙齒鬆動的狀況，我們應該怎麼辦呢?下面我們就來一起看一下吧。

牙齒鬆動怎麼治療

1、換牙期間

對於換牙期間的乳牙鬆動外傷，在換牙期間由於乳牙牙根的生理性吸收而引起的乳牙鬆動是自然現象，需注意口腔衛生，不必拔牙，讓乳牙自然脫落即可。

2、根管治療

針對牙根尖周炎引起的牙齒鬆動，可到醫院做好患牙的治療，根尖周炎症消除後，患牙就會隨著炎症的恢復逐漸穩定。

3、牙齒固定

主要是針對外傷引起的牙齒鬆動。這種治療方法是用牙齒固定器在好牙和有鬆動的牙齒之間做一個固定。需要注意的是做的不好或者不規範，相應的健康牙齒也會跟著鬆動。

4、調整咬合

咬合創傷也會引起牙齒鬆動，多根牙可能鬆動不明顯。建議到專業口腔診所讓專業牙醫診斷出有咬合創傷的牙齒，並有針對性調合治療。

5、手術治療

主要是針對根尖囊腫或腫瘤壓迫導致的牙齒鬆動，必須儘早到醫院進行檢查、手術治療。

6、局部治療

主要是控制炎症感染，學會正確的刷牙方法，保持口腔衛生。有牙石、牙周袋的患者應定期到醫院去治療。牙齒鬆動者可採用鋼絲結紮或夾板固定，使鬆動牙達到相對穩定，能承受一定的咬合力。

7、養成良好的口腔衛生習慣

常漱口、多刷牙、定期洗牙。常漱口固然必要，但漱口無法代替刷牙。洗牙不僅不會造成牙齒鬆動，還是消除牙石刺激牙齦炎症、保持牙周健康和牙齒堅固的良好手段。

8、拔牙

如果是牙齒鬆動度比較大，就沒有了治療價值，此時醫生一般會建議把鬆動的牙齒拔掉，然後裝上假牙。由於嚴重牙周疾病的牙齒會擴散到臨近的牙齒，有時候拔除沒有保留價值的牙齒也不失為一種比較好的治療辦法。

保護牙齒的注意事項

1.輕輕刷牙

猛力刷牙經過一段時間後，會破壞琺琅質，軟組織退縮後，就在牙齒和牙齦間產生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩，邀請感染原住進這個袋子。為了要小心的清潔，應該使用軟毛的牙刷。刷牙應像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。

2.刷得多不如刷得好

一天一次完整的清潔，勝過幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時間便草草結束。可以試著用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間刷牙。

3.不要太依戀你的牙刷

大部分的牙醫建議一個月換一支牙刷。因為只需幾個星期，原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團。當刷毛像外翻的鋼毛時，代表你跟它說再見的時候到了。

4.每天使用牙線，不許有借口

用水柱清洗，或許可以衝掉餐中花椰菜的殘渣，漱口水也沒什麼用處。只有養成習慣使用牙線，才能去除齒縫間的結石。

堅固牙齒的方法

1.補腎固齒法

年紀大了，很多老人家都出現了腎虛的現象。中醫認為「腎主骨生髓」，腎精不足就會引起髓虧骨枯，而「齒為骨之餘」，骨質流失最先會表現為牙齒鬆動，不牢固。因此，只有腎精充盈，牙齒才會堅固如常。

選補骨脂30克、懷牛膝15克、枸杞15克，每天早晚熬水喝，加入200毫升水，熬至100毫升左右即可。如果您每天早、中、晚再配著吃上一個核桃，效果會更好。

2.叩齒咽津法

每天早上起床後或者是晚上睡覺前，您將上下牙齒相互叩擊30次左右，並將產生的津液吞下去，這樣就能刺激牙周組織，改善局部的血液循環，讓您的牙齒更加堅固。

3.鼓腮漱口法

每天早晚刷過牙後，做15次閉口、鼓腮、漱口的動作，然後把舌頭左右轉動。這樣就會使唾液分泌增多，沖洗和刺激牙面、牙縫和口腔黏膜，達到清潔口腔、保護牙齒的目的。

4.茶水漱口法

每天三餐過後，含上兩口茶水漱漱口，可以增強牙齒的抗酸防腐能力，這樣，您吃酸味食物時也不用怕酸到牙齒了。

5.正確的刷牙

現在大部分老人家刷牙的次數和幅度不夠。一般來說，老人家最好早、中、晚各刷一次牙，飯後3分鐘才刷牙，每次刷足3分鐘。刷牙的時候不要只刷牙齒，還要刷刷牙齦。這樣可以起到按摩牙齦的作用，防止牙齦炎的產生，可以說是一舉多得。

牙齒鬆動了怎麼辦，中醫為你支招

我國民間有這樣一句諺語 :「清晨叩齒三十六 ，到老牙齒不會落」，告訴我們只要方法得當，步入老年後仍然可以擁有一口健康的牙齒。今天我們就在來看看，還有哪些其他的方法能保護我們牙齒的健康。

中醫8招叫你擁有堅固牙齒

1.茶水漱口

每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。

2.叩齒咽津

每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以後還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環，使牙齒保持堅固。叩齒後咽下唾液也有利於養生。

3.保持口腔清潔

要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。

4.飲食護齒

蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。

此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

5.按摩牙齦

用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮

6.正確咀嚼

咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的僱用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。

7.用力咬合

每次排尿時，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環，鍛煉咀嚼肌，增強牙齒的功能。

8.鼓肋漱口

每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。

牙齒鬆動的四種原因

(1)牙齒遭到撞傷、跌傷或過度咬傷，都能使牙齒髮生搖動。這是因為外來過大的力量使牙周膜受了傷，牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害，使牙齒髮生鬆動。

(2)牙周病所引起的牙齒鬆動。牙周膜長期受到慢性的炎性刺激，使牙周膜纖維逐漸變性破壞。當這些支持牙齒的牙周組織逐漸破壞後，牙齒就會產生牙齒鬆動現象。

(3)牙周病變可以引起多數牙齒鬆動。多發生在青年人，是由於牙周組織發生退行性改變，牙周纖維破壞、牙槽骨吸收，造成牙齒鬆動並且移位。

牙周變性所引起的牙齒鬆動最先發生在上下前牙和第一磨牙，由於牙齒移位，原來排列整齊的牙齒變稀，上前牙向外突出、牙齒之間產生縫隙。牙周變性在臨床上雖然比較少見，但危害很大，往往可使年輕人早期喪失全口牙齒，應引起注意。

(4)急性根尖周炎，頜骨骨髓炎、頜骨內腫瘤均可引起病牙的牙齒鬆動。一些能影響牙齦和牙周支持組織的疾病，如壞死性牙齦炎、維生素缺乏症、糖尿病等，也可出現牙齒鬆動。

牙齒矯正的詳細過程

1、諮詢醫生

制定矯正方案。詢價(普通牙套和冰晶托槽、舌側隱形矯正器等因材質和美觀度不同，價格差別較大)等相關事項。最好是多諮詢幾家，對比一下，一般來說正規的醫院比較有質量保證)，如果經濟條件許可又愛美可選擇透明的(透明指的是粘在牙齒上的托槽，但是上面的鋼絲近看還是可以看見的，昆明市面上賣的有3M陶瓷托槽效果不錯)。如果諮詢醫生時帶上自己牙齒的X光片去是比較有用的。

2、拍片

拍X光牙齒及頭部骨頭照片。目的是為了看你的牙齒及骨骼發展方向等。以利於以後制定準確的矯正方法。

3、制模

用一種快速定型的膠劑放到你牙齒，咬1—2分鐘就可以取出，成為你的牙齒的模型。備用，也是為了以後矯正對比方便。

4、拍照片

醫生在矯正之間給你拍各角度的牙齒照片，備用，也是為了日後對比。(唯一難堪的是還有個護士把你嘴巴給撐開，把那麼丑的牙齒毫無保留的暴露出來，在眾目睽睽之下，還叫你開心的笑。不過等你做完牙套以後，跟醫生拿回來，到時候就是天壤之別，應該是自信心飆升之時了)

5、拔牙

按照醫生制定的方案，分批次的拔完牙，一般的人大概需要拔4個左右牙齒，部分特殊的，比如智齒多的，牙齒過於密集的也有拔8個左右。(有的人則不需要拔，僅磨牙就可以了)這個之間如果有蛀牙什麼的就會先補好，有牙結石的也會先洗牙。(拔牙的目的是為了空出空間，來給那些因牙齒擁擠導致不整齊的牙齒規位，至於拔牙的縫隙到時候會合攏，這個交給醫生，所以不要盲目的問醫生，是不是要把拔掉的空隙鑲上假牙，要假牙的話直接去烤瓷不更快，還受這個罪啊)

牙齒整形

6、分牙

有的分牙是在拔牙時候同時進行的，有的則是在拔牙後進行，用分牙圈套在上下左右的大牙之間，一般需要分1個禮拜左右。目的是為了使牙齒移出一點空隙，好在戴牙套的時候能夠放進固定牙套的鋼圈。分牙一般來說會有點酸軟無力，上下牙齒碰到會有點痛哦!

7、上牙套

分牙完一般就可以直接上3M牙套了。牙科主助理或正畸醫師會將你的牙齒弄乾，並對它們進行"蝕刻"。蝕刻可對你牙齒的表面進行處理，以便添加粘結材料來固定牙套。然後將牙套結紮在你的牙齒上。高強度的等離子光線隨後快速地射到牙套表面，用來完成粘結。弓絲被結紮在牙套上(除非你戴的是3M自鎖托槽)。

好了!全都完成了!每排牙齒需要花1小時，因此如果你要戴全套牙套，就需要花2小時。

(當然自鎖牙套或是粘結劑預置牙套會加速這個過程)(剛上牙套有點磨嘴，第一個星期可能會有點酸軟，以後就好了。

如果有口腔潰瘍，可以晚上睡覺前噴桂林西瓜霜，補充點維生素B、鋅等。

磨嘴的地方可用咬過的口香糖粘一下。牙醫們一般不建議吃口香糖，怕粘，所以辦法自己想，呵呵!)

8、複診

一般是一個月複診一次。具體時間醫生會與你商量。(複診一般情況就是給你加力，好讓牙齒快點移動。所以複診的第一個星期，可能會有點酸軟，以後就好了。)

9、上橡皮筋

一般來說，牙齒的排齊會因本身的牙齒移動快慢和醫生的技術各方面因素而不同。一般1個月左右就會看的出來一些變化，而6個月左右就基本會排齊了。排齊以後就是收牙縫，收拔牙的縫隙，就需要皮筋的幫忙。皮筋在吃飯的時候是要摘下來。據說皮筋的效果是非常神奇的。

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