別等到你身材走樣了才幡然醒悟!
當你放棄健身了,
就想想自己為什麼開始吧!
人都有惰性,尤其是在運動這件事上,
有時因為瑣事不能及時的去運動,
時間久了就會越來越不想動,
直到發現你的身體走形後才幡然醒悟.....
是時候來一波雞血了!
你要走哪邊的門
你自己說得算
秤已經無法承受你的洪荒之力了
你還沒反應么?
再經典的形象,
也是一胖毀所有
每個胖子的體內都住著一個瘦子
邁開腿管住嘴,
釋放最美的你
好身材,
穿什麼衣服都好看
有肌肉,才男人!
八塊腹肌不是夢
再胖下去,我們將無法生存
塔橋之所以穩固,
是硬漢的繩索下拉靠譜
要麼讀書,要麼運動
身體和靈魂,必須有一個在路上
你選擇上樓的方式
決定了你的身形
用單車踏平你的肚子
香蕉VS薯條
玉米VS漢堡
跑鞋VS懶床
管住嘴邁開腿,
才是你好身材的開始
躺下的時候
啤酒肚遮擋了你的視線
你已經有多久沒有看到自己的腳了
冰激凌吃的越多
你就會越像它
拉的越高
身材越苗條
當你坐下去等車時
屏幕上的數字會提醒你
該減肥了
運動起來的女人
50歲也可以擁有翹臀
這件牌子的衣服每個人都有
但不是每個人都能把它做出來
肌肉,才是世界上最昂貴的外衣。
— END —
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肌肉構成
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