親愛的,這世界上根本沒有對的人
本文由「潘幸知」(sharpshow)獨家授權刊發。「歐美內參」與「潘幸知」共同開設「中國女人」專欄,願為提高中國女性戀愛和婚姻情商添火。
潘幸知,幸知在線情感諮詢平台CEO。情感私董會創始人。創建24小時貼身情感陪護平台「幸知在線」,致力於幫助女性提升戀愛和婚姻情商,實現情感自立。
作者:幸知在線高級情感諮詢師冷月
前兩天在朋友圈看到一句戲言:人們都說感情世界的兩大悲劇,一則是在對的時間遇上錯的人;另一則是在錯的時間遇上對的人。我只想說「你丫的要是自己沒成為對的人,時間怎麼可能對的了?!」
看完不禁莞爾,讓我想起一位資深心理諮詢師曾提出過的「柯林頓鐘擺理論」,據說是他在做編輯的時候,整理柯林頓的情人們資料時發現,十幾個情人裡面只有兩類,一類看上去像希拉里,一類看上去像萊溫斯基。
希拉里毫無疑問是「女強人」,聰明能幹,能夠給他出謀劃策、陪他衝鋒陷陣;而萊溫斯基則是個美麗的「傻女孩」,依賴他、愛慕他、崇拜他,願意成為他身邊美好的陪伴。柯林頓對感情的需求以及對伴侶的審美就徘徊在「希拉里」和「萊溫斯基」之間,柯林頓的母親就是一位女強人,在他的人生中留下了深刻的烙印,於是他的感情世界就是在「重溫母親的溫暖以及對母親的背叛和逃離」之間搖擺。
這和叔本華提出的「鐘擺理論」其實是一個意思,人生就像鐘擺,總是在兩極之間擺動,當一個人處在「痛苦」狀態下,他需要用盡一切努力來獲得安定的生活以便達到心理上的安全;但是當他處在舒適的狀態一段時間之後,又會感到無聊,所以一定要採取一些方式來獲得刺激,脫離安全領域。叔本華認為人生的最後兩種成分就是「痛苦」和「無聊」。
在柯林頓的例子中,類似於母親的希拉里代表安全,婚外情萊溫斯基代表刺激,當然也可以反過來說,希拉里代表刺激,因為她的能力和野心總使他的心理處於不舒適的狀態,而沒有攻擊性的萊溫斯基能讓他自我感覺良好,獲得「心理安全」。不管誰擔任哪個角色,搖擺的狀態是人性中很正常的部分。
看到這裡有的人就頭疼了,不用說希拉里是向美國總統位置邁進的女人,哪怕萊溫斯基只是個實習生,不是佼佼者也進不了白宮吧。這樣兩個牛逼的女人都hold不住柯林頓,難道出軌是必然的結局嗎?
暫不說柯林頓出軌的問題,換做是女人也一樣。原生家庭里父親大男子主義、脾氣暴躁,姑娘覺得沒能得到情感撫慰,暗暗發誓以後找個溫和細膩的人,但是真的找到這個人以後,又覺得他優柔寡斷沒有擔當,莫名的被有些父親特質的男子吸引了。
這樣的情況大家都不陌生,那說來說去,到底啥才叫對的人?
我想告訴你:這世界上根本沒有「對」的人。
不管是理性也好,幻想也罷,一旦將某種符合條件的人設置為「對」的,那麼相應的「錯」就產生了,但其實沒有什麼是真正的錯,認為「錯」的那部分往往是我們不能接納的另一個自己。
如果你是一個依賴性極強的女人,你認為的「對的人」就是可以讓你依賴、照顧你的男人的話,那麼「錯」指的就是他不能照顧你、不能讓你依賴的時候。在你打電話他沒有接、當你哭泣他卻沒能貼心安慰、當你無助他卻沒有及時支援的時候,他就不能滿足你的要求了。
他讓你失望、讓你沒有安全感,他是「錯」的。但不要忽略了,這個「錯」就來源於你本身。因為你缺乏自信、沒有安全感,你討厭自己的這一面,所以才不斷地要從外界來彌補。
可是沒有什麼是能從外界來彌補的,即使你身邊站著一個浪漫英俊專一又多金的男神,他也代替不了你的自信,只會越發襯托出你的卑微。愛情之所以讓人著迷,因為它在美麗的同時還隱含著危險,這種危險就是:它會放大你內心所有的缺失。
只要心中還抱有「找到對的人」的信念,就很難避免成為不斷晃動的鐘擺。我們想快樂,不想煩惱;想戀愛,不想傷害,我們總是想極力追求某種對我們有利的方向,而忽略生命的完整性。鐘擺的兩極就是這樣被我們自己構建出來的,唯一的辦法就是對自己全然接納。
不管覺得有多麼糟糕,都要成為最接納自己的人,然後拿出全部的力量,在自己身上找尋想要的東西。如果你想要金錢,就努力積累財富,如果你想要安全感,就得通過自我成長來獲取。
當我們花時間精力去尋找「對」的人時,「錯」就在暗中潛伏著蓄勢待發。忘記「對」的人吧,先成為「對」的自己。
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