胎兒臍帶繞頸除了擔心，這些事你需要知道

文丨悠悠

臍帶繞頸的發生率為20%—25%。是個不小的數據。但有的媽媽一樣可以順產分娩，有的可能中途就發生了意外。胎兒臍帶繞頸，孕媽們擔心受怕是免不了，但是除了擔心，這樣做會更有利於胎兒健康。

@玲瓏：臍帶繞頸兩圈，我是自然分娩。真的是感覺自己好大膽也好幸運。

@怡然自得：繞頸兩圈，8個月時寶寶小手抓住了臍帶，胎兒臍血循環受阻缺氧，幸好去醫院及時才保住。事後想想和我的情緒有很大關係，和老公經常鬧別擠，胎兒繞頸後我更是擔心又抑鬱。

臍繞頸的情況非常多見，並非發生臍繞頸就意味著高危妊娠，但也不是這樣就可以放鬆警惕，相反，更需要把生產前的孕檢放在心上。

什麼是臍帶繞頸？

簡單的講就是臍帶繞到了胎兒的脖子上了。胎寶寶在腹內有自己的活動，他們可能會抓媽媽的臍帶玩耍，會啃啃自己的腳趾頭，會用小拳頭打打拳伸伸懶腰，會在媽媽肚子里轉轉圈。當寶寶轉圈臍帶纏繞到脖子上，自己又沒能及時轉開，就發生了臍帶繞頸。

臍帶繞頸就不能自然分娩？

臨床經驗，也有很多寶臍帶繞頸一樣是自然健康分娩的。繞頸隨著月份的增加是有變化的，隨著胎兒不斷「運動」有很多自己又繞開了。還有一些寶寶是假的臍帶繞頸。B超陰影上看的是臍帶繞頸，也可能是臍帶過長，擋在了胎兒的頸部，並沒有真正的纏繞。

有繞頸情況，這兩方面需注意：

1.調節心情，按時檢查。孕婦的情緒很重要，腹中胎兒是能感受到媽媽情緒的。胎兒繞頸後不要壓力過大，良好的情緒可幫助胎兒繞開臍帶。產檢複查一定要按時，並謹遵醫囑。

2.堅持數胎動。孕28周後，孕媽媽可以自測胎動。

方法：在固定時間早中晚各數胎動一次，動一次算一次，如果連續動則算一次，間隔5分鐘以上再算下一次胎動。註：1小時胎動3~10次正常，三個時間段胎動次數加乘以4即為12小時胎動數。12小時胎動數≥30次是正常，12小時胎動數20~30次需要警惕胎兒宮內缺氧。另外如果胎兒胎動明顯減少，說明胎兒此時缺氧嚴重，需及時就醫診治。

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