再聰明的女人，懷孕以後也逃脫不了這毛病，你有嗎？

文|好孕姐

由於白天堆積了點工作，嬌嬌的班就下得格外晚。好不容易忙完手頭的任務，終於解脫了，想著到家就能吃上可口的飯菜，不由得加快了回家的步伐。

一進家門，嬌嬌被眼前的景象驚成了「O」型嘴，此時老公正孤零零地趴在茶几上，對著電腦屏幕「奮筆疾書」。一問老公，人家訴苦說正在加班，還要被迫在家裡加班（心疼可憐的老公三秒），嬌嬌的老公一邊趕工一邊無奈地說：「你們女人真的是一孕傻三年嗎？」

原來，老公的部門經理這兩天休完產假回公司了，一向雷厲風行的她，突然變得充滿了母性光輝，整個部門都不太適應。結果還沒兩天，經理就開始「犯傻」，早上剛提交給她的一套市場調研方案，轉身就被誤扔進了碎紙機，唯一有備份的U盤，還被經理不小心弄丟了。而一整天下來，經理幾乎都在忙著給家裡打電話問孩子的情況。

果然，「孕傻」就是女人命中的梗，連如此聰明的女經理都逃脫不了這厄運呀。

孕傻=健忘？沒毛病

不少人都會覺得「一孕傻三天」好像真沒毛病，身邊有太多這樣的例子：生了娃的媽媽上班沒以前專註了，動不動腦子都會放空一陣，時不時變得敏感、焦慮、悲傷，一天下來做過的事情好多都記不得……

其實，很多孕媽「孕傻」的主要癥狀就是健忘，具體表現為：注意力難以集中，思維遲鈍，甚至會有頭暈等。而這是不會持續太久的，一般隨著寶寶的出生，以及產後月經周期的恢復，一切就會慢慢回歸正常，當然，這也要看孕婦自身的體質狀況。

不是當媽的變傻了，而是身邊的牽掛又多了

寶寶出生以後，當媽的生活規律完全被打亂。半夜給孩餵奶、換尿布再正常不過，白天也要時刻盯著小寶寶，大腦長期處於睡眠不足與緊張焦慮的狀態，人的反應能力和記憶力自然會減弱。

對新媽而言，孩子是她的重心，所以在處理事情時，排在前面的幾乎都與寶寶有關，也會不自覺忽略周圍的一些事，從而開始健忘。

產後才不會「變傻」，你把這些做好就可以了：

1、回到工作崗位

工作能夠讓人重新充滿活力，當各種各樣的問題需要你來解決的時候，時間一長，你自然就會恢復到從前的聰明靈敏了

2、把重要的事情寫下來，幫助記憶

剛生完小孩，如果忘性大，建議你把每天重要的事情記錄在筆記本或者手機上，這樣能提高做事的效率，同時也讓大腦經常處於運轉的狀態，自然就不那麼容易忘記事情了。

3、屬於自己的交際圈

除了家庭和孩子，留出一部分時間來，你也是要有自己的社交圈的——與知心朋友、交心閨蜜，可以聊天，可以狂歡，可以不設防地待在一起，本來就是一件令人身心愉快的事情。

你也「孕傻」過嗎？花了多長時間調整過來的呢？

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