挽回愛情，如何重建破壞掉的信任

每一份感情都需要寄託，

每個人都是寂寞的，

藉此安撫那些，

寂寞的靈魂。

因為相信，所以選擇；

因為失信，所以畏懼。

1

信任在生活中的方方面起到了決定性的作用，因為信任她願意把自己交給你；因為信任她願意把所以的積蓄拿給你；因為信任，她無條件的支持你。

有了信任，做什麼都行，但一旦失信，則非常的難以建立。

人與人之前，最難建立的就是信任了。

相信有很多戀人也是因為信任危機而導致分手的。

2

關於信任危機的情況我也遇到很多種。

例如，有這樣一位粉絲來訴說她們的故事，她說他的男友是一位撲克表演者，經常外出表演，不過在最初的時候，他很好，後來卻沾染上了賭博，把所有的錢都輸光了。

她不敢再相信自己的男友了，她害怕，害怕他有一天也把自己輸進去。

而她的男友也在挽回她，但是她還是害怕，不知道如何再去相信他。

例如，有這樣的粉絲，跟我訴說，她說她的老公出軌了，後來被她發現了。她想離婚，但是她老公哭著求她說不想離婚，讓她給自己一次機會。

她覺得自己受不了，想離婚，但是又有孩子，可是又不敢相信她老公了，不知何去何從。

例如，有這樣一位粉絲，平時因為自己的各種作，最後把自己的男友給作沒了，她求著自己的男友回來，但是她男友卻說害怕了。

以前和好過很多次，但是每次還是這樣作，真的害怕了，她很愛自己的男友想複合，但又不知道如何建立信任，讓他再給自己一次機會。

當然例子還有很多，這些感情問題都出現在了信任這一點上，因為失信，讓一個人害怕，因為害怕而缺乏安全感。

一旦繼續在一起，就意味著自己的未來是否有保障，一個沒有保障的未來，讓人們畏懼。

3

所以很多時候，人們喊著要挽回，其實就是一個重建信任的過程。

有的人會寫什麼種子信，說實話，我本人認為是沒啥用，所謂的種子就就是這樣的模式，述說你們的故事，指正自己哪裡做的不好，做一次道歉。

但是這個我本人認為是沒啥用的，說白了就是道歉解壓，我從來不讓學員寫這玩意。

要重建信任可不是一天兩天的事情，也就意味著挽回也沒有快速解決的。

這裡給出大家幾點建立信任的要訣，請謹記在心，當然建議還是要分情況的。

總體來說，

1）多跟對方溝通，多報備自己的行蹤，加強交流

2）不要跟其他的異性有曖昧之舉

3）結婚的人多回家，別在外面瞎晃蕩

4）學會控制自己的情緒

5）對對方好點，時不時的來點小驚喜

6）勇於被質疑

不論你是出軌的，打人的，情緒不穩定的，如果你能做到以上幾點，在多給一些時間，那麼相信你們會重新建立這個信任的。

這裡重點說一下，控制情緒和勇於被質疑。

在挽回的過程中，作為失信的一方，你肯定會經常被質疑，既然你有錯，你還要挽回戀人，所以你要接受被質疑。

它沒有安全感，當然肯定會經常質疑你，而且你被質疑的時候，情緒要控制好。別人家問你，你就火冒三丈的說人家不信任你，你早就失信了，你這是在建立信任。

要挽回，就是挽回信任，這個過程必定是艱難的，也希望各位有些耐心吧。

希望更多的人在處理兩性關係上更從容，這是道哥的一個願景。

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