寶寶亂髮脾氣，原來要這樣做！

孩子容易發脾氣，是最讓媽媽們頭疼的事。特別是那些努力學過些育兒知識，希望用"愛"來餵養孩子的媽，"母愛"會大大受挫，你可能沮喪地懷疑是不是自己的教育方法有問題，或者擔心自己的孩子有什麼問題，或者自己有什麼問題。那麼，孩子的脾氣究竟從哪來？又該如何「澆滅」？

寶寶愛發脾氣的原因

越小的寶寶越是堅定地認為自己是全能的，世界在他們掌控之中。然而，現實會逐漸摧毀他的想法，於是，他們在無數次的碰撞中，學會面對現實，並找到解決的辦法，這是人類成長道路上必經的階段。在這個階段，他們會因為世界脫離控制而憤怒，這就是他們發脾氣的主要原因。

寶寶發脾氣，父母該這樣做

1. 不要講道理

作為任何一種情緒，都是人類最直接的感覺，感覺沒有道理可講。在情感的漩渦里，所有的道理都毫無意義。對於越小的寶寶來說，以他們的社會經驗以及語言能力，都不足以被講道理所教育。

2. 不要批評和懲罰

憤怒跟歡樂一樣，無可厚非，只是情緒的一種而已。有些家長企圖通過批評和懲罰來阻斷寶寶的憤怒，真相往往是憤怒喚起了家長不美好的感覺。然而，壓抑寶寶的真實感受，阻斷寶寶的情感表達，將導致他們失去真我，造成心理問題。

3. 不要轉移注意力

發脾氣的寶寶確實讓家長感到不安，所以有些家長會通過別的方式來轉移寶寶的注意力，比如，妥協、給零食或是玩具等等。

這種方式有時候確實能夠讓寶寶較快地改變狀態，但是，他們並沒有完成這樣的任務——就是跟自己的真實感覺在一起，將感覺與誘因聯繫在一起。

不恰當地轉移注意力還會導致寶寶將發脾氣與「好結果」聯繫在一起，那麼他們可能會把發脾氣作為一種解決問題的手段。

4. 傾聽、接納之道

寶寶的任何感覺都應當被「聽見」，情緒沒有好壞之分，能接納喜悅就應當能接納憤怒。

寶寶發脾氣時，首先要平靜地跟他在一起，讓他真實地感覺到：無論如何，爸爸媽媽都愛你。這是無條件的愛。

憤怒是爆髮式的情緒，並不希望肢體接觸，你只需要平靜地坐在他身邊就可以，什麼都不要說。

如果寶寶發脾氣伴隨著扔東西、打人這些傷害性行為，你一定要溫和地控制住他的肢體，告訴他「你很憤怒，我理解。」此時，大部分寶寶會跟你產生對抗，你只要控制住他的手腳就好，力氣不要太大，他在跟你對抗的時候會逐漸發泄掉憤怒。

有些寶寶發脾氣後伴隨而來的是痛哭，這個時候你可以擁抱他了，自上而下輕輕撫摸他的脊背，讓他能夠完成表達的最後階段。

完整的傾聽之後，你會發現寶寶發完脾氣後整個人變得特別寧靜。大一點的寶寶會跟你談他發脾氣的誘因，此時，不要評價是否值得發脾氣，而是要跟他討論解決之道。

「發脾氣是解決不了問題。」這種結論，無法通過口頭教育，寶寶會在無數次的碰撞之後理解到這一點，讓自己接受現實，並找到解決問題的辦法。

你，只需要給予傾聽和接納，寶寶自然會獲得強大的成長力量。

文： 巴豆 父母堂特邀專家 || 原創轉載需授權

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