想要孩子健康，你需要知道的事

關於孩子健康，家長們要明白：人永遠都會生病，一個人從嬰兒到成年再到老年，這一路沒有任何一種方法可以讓你百毒不侵，永遠健康。我們需要做的是，如何面對疾病，特別是初為父母的人，應該如何面對孩子生病。

生病是正常的，需要的是從每次生病中學習

孩子生下來如同一張白紙，見到一個新東西，就形成一套反應模式，第二次再碰到相同的東西，就用這個模式去應對。如果應對不順利，就再調整。這不僅僅是說我們的免疫系統，更是說小孩子的生長、發育、生病、修復，這個身體自然變化調適的過程。

作為孩子的家長，你需要做的是：觀察孩子每一次生病中，他的反應模式都有哪些？使用的中藥或西藥、刮痧或按摩，或者泡腳，或者敷冰袋，有沒有效果？好的效果是哪些？不好的效果有哪些？

孩子生病，父母冷靜很重要

我們理解現在很多父母生活太忙太滿、節奏太過緊張，這時再加上小孩子突然生病，你根本不能靜下來觀察處理。小孩一病，家長又要上班又要帶孩子看病，心急火燎，見啥都煩，中醫治的小孩子一般都是經過這樣3天5天10天，被各種方法都治了一通，沒效果，甚至更糟糕之後才來報到。要求就是不管什麼病，要馬上見效。經常有家長說：「醫生，葯喝了半小時還沒退燒！」又或者：「醫生，孩子今晚必須退燒。」如果是因受了風寒，身體正在往外排寒氣，你說有沒有可能或者說有沒有必要一定要馬上退燒呢？

學會治標更治本

家長要注意病是有兩個部分。一個是病的標籤——有診斷、有病名，比如喘息性支氣管炎、肺炎、慢性食物過敏、鼻甲肥大、白細胞減少。這些現象、癥狀、暫時的結果，我們稱之為「標」。

另一個是病背後的原因，比如孩子的體質，我們稱之為「本」。

在中醫來看，能量不夠、渠道堵塞、氣機紊亂等等往往是這些病背後的原因，因為發生的位置不同、程度不同、組合不同而產生千變萬化的「病」。在這「本」之後呢，還有更深層的「本」，長期的不當飲食、不合理的作息、緊張焦慮、壓力過大、情緒累積等等。

各種不舒服，是人體的反應，所有的病都不是孤立的，不能離開整體。如果孩子體質很好，即使有反應，反應還挺激烈，適當控制就好，問題不會大。如果體質不好，則需要特別注意，別認為當下疾病的癥狀沒了就放心了，更需要從體質來改善。

過度治療會把孩子的本給傷害了

有的媽媽在小孩子剛開始兩三個月發一次燒時，就連續三個禮拜一直輸液，還喝了三個月的中藥，最後孩子變成半年一年都不再發燒了。媽媽一定覺得特別慶幸，你看我孩子疾病控制的多好。但是有沒有注意到孩子的體質呢？小孩的臉黃黃的、瘦瘦的、精神不好，胃口也不好，這是說過度的治療把孩子的本給傷害了。

不管什麼病，它只是現象，而且它會不斷變化，變好或變壞。中醫不是只考慮處理「標」，中醫是把視野擴大，找這個點和整體的關係，制「標」的同時，把體質調整好，讓改善的體質來永久性地消除這個問題。這個叫以人為本。

不要去糾正細節問題，而是要幫助人體的能量回到正常狀態

我們比較熟悉西醫劃分的疾病名稱，比如當我們感冒、喉嚨痛、咳嗽、發燒、吐痰的時候，同時會有白細胞升高、呼吸加快、體溫增高，或者免疫系統出現問題，甚至血糖血壓有問題……這些都是不同部位、不同臟器的細微變化，看得出，查得到。但是中醫來看，這些全部都是因為人體失調以後，容易依次出現、甚至同步出現的問題，這些不是原因，也不是互為因果，而是結果。

當一個人喉嚨很痛、鼻子很堵的時候，如果他的體質很好，在中醫來看就非常簡單，資源有但渠道不夠通，局部有一些管道堵住了，喉嚨和鼻子跟什麼管道有關？這是肺經跟大腸經或者是胃經跟三焦經有關係，這些大部分屬於陽經，跟人體表面的管道有關係。這樣的簡單問題有很多方法可以解決，只要是能夠幫助疏通的方法都能管用。

當我們上焦的管道堵住的時候，會出現上部或體表的各種不舒服，當我們中焦或下焦堵住的時候也一樣。有的病是表面的問題，有的病是深層的問題。但是，要找到對的治療方向。

孩子的健康是一個家庭最為重要的部分，父母關注孩子的健康是很正常也很重要的，最關鍵的是，疾病發生時，保持冷靜，細緻觀察，選擇恰當的治療方法，遵醫囑進行系統的治療。