如何科學有趣地在家練瑜伽?沒想到竟如此簡單...
一周星座運勢
你有沒有過類似這樣的經歷:
因加班而錯過一堂精彩的瑜伽課而懊惱;
因天氣原因而不得不放棄約好的瑜伽課;
因交通實在太堵導致瑜伽課遲到而最終錯過瑜伽課呢
......
我們可能會因為各種生活中的瑣事而錯過瑜伽課,怎麼辦呢?
那就來試試瑜伽網粉絲寶寶專屬的「星座瑜伽」吧!在家就可以練,教你科學有趣地在家練瑜伽,對號入座屬於自己的瑜伽體式,練習屬於你的【開運瑜伽】吧!
試著在練習之前抽出5分鐘時間冥想,可以是任何形式:祈禱、許願或是與夢想有關。
現在,你準備好了嗎?
本周(03.13-03.19)
給大家帶來最適合自己星座的瑜伽體式練習,快來試試吧!
瑜伽
讓你變成更美好的自己
這樣的你
值得被這世界溫柔相待
本期的
【一周星座運勢】
就到這裡啦~我們下周一再(yue) 見(hui),啵!▼
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【閱讀原文】
,即刻成為氣質女神
~

※一首比婚禮更美的音樂,再也沒有比它更能令人放鬆了......
※讓心靈回歸當下,縱使三生三世,四海八荒!
※練這10個昆達里尼瑜伽體式,改掉惡習,蛻變更優秀的自己!
※花點心思,練瑜伽一樣美的飛起來~
※瑜伽汪馬上要發工資啦!
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※如何科學有趣地在家練瑜伽?沒想到竟如此簡單……
※如何科學有趣的在家練瑜伽?
※如何科學有趣的在家練瑜伽?
※在家如何科學又有趣的習練瑜伽?
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