產後寶媽一定要愛惜自己，因為你是最偉大的！

看看身邊的女人，有孩子的和沒孩子的差別會大很多，同樣是28歲，沒有孩子的女人美的像一朵花，有了孩子的女人丑的像棵枯草，很多人不理解為什麼？

一，產後抑鬱，加速變老。

生完孩子後，很多女人的心情會猛然低落，或許因為老公沒有想像的那麼愛自己，或許自己的孩子沒有想像的那麼好，或許生完孩子以後整天需要面對的就是自己肥胖的身材，或許是婆婆對自己生的孩子不滿意而惡語相向，總之，種種的原因致使生完孩子的女人心情變得低落，這樣長久的低落就會導致女人內分泌紊亂，從而影響女人的皮膚，使得女人加速變老，所以，在生完孩子之後，女人一定要會調節自己，不能被抑鬱的情緒所控制，要開朗，這樣才不會老的那麼快。

二，剛生完孩子，吃的太多，之後瞬間減肥，容易變老。

作為孩子的媽媽，恨不得把所有好的都給孩子，所以在懷孕的時候為了能生個胖寶寶，就使勁的吃，一旦生完孩子，還是延續了懷孕時候的飯量，而且坐月子的時候還不能隨便下床活動，吃的多，運動的少，就會變胖，但是月子里又不能少吃，少吃也會對身體不好。無奈之下，就吃的多了，時間久了就會變胖，出了月子，看到以前的衣服都穿不上，很多媽媽們就開始拚命的減肥，脂肪從身體里急速減少，從而就會變瘦，人一瘦下來，就會顯得老很多，所以，媽媽們減肥一定要慎重。

三，照顧孩子，勞力傷神，加速變老。

當了媽媽以後，尤其是新手媽媽，剛開始面對孩子，不知道如何做才能讓孩子更加舒服，於是就會費很大的心神，尤其是在孩子哭鬧的時候，更是讓媽媽們感覺到心疼，於是就把大部分的精力都放到了孩子的身上，孩子的吃喝拉撒都需要媽媽們操心，再加上寶寶們半夜都會餓，餓了就哭，尿了也哭，不舒服也哭，媽媽們需要一樣一樣的猜，寶寶到底是哪一種情況，這樣長時間的勞力傷神，會使媽媽們加速變老，皺紋爬上媽媽們的臉龐，看著就沒有同齡未婚的女孩子年輕。

四，生活瑣事，促使人變老。

女人，是最容易操心生活瑣事的人，在一家之中，總是女人佔主要的作用，在這樣的情況下，又剛生完孩子，所以就不免操心家中油鹽醬醋的事，再加上孩子的操勞，就更加容易老了。曾經有個生了4個孩子的女人，剛三十齣頭，但是跟同齡的一個孩子沒有的女人比起來，會顯得老了有十歲不止，這就是操勞過度造成的。

總之，不管是什麼樣的媽媽，在生完孩子之後，就會有不同程度的變化，養的好，就會變得年輕，養的不好，尤其是碰到不靠譜的男人，就會加速老去，但是，為了孩子，無論多大的苦，媽媽們都能吃，世界上最偉大的人，就是身為媽媽的女人！

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