簡單小竅門，把食物保鮮期延長一個周！

「食物變質怪冰箱不智能？」

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每一個具備吃貨屬性的發友都肯定有過這樣的痛苦經歷：好吃的東西還有，但肚子已經滿到了極限，吃不完也不捨得扔，最後變質了……眼睜睜看著好吃的東西放壞，簡直是對靈魂的一種煎熬，髮姐也是一枚吃貨，經歷過多次這樣的煎熬之後，為了杜絕這種情況再次出現，就花時間搜攬了最全的食物儲存方式，和發友們分享，拿好不謝

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1/水果類保鮮存放方式

牛油果：未成熟的牛油果放在陰涼乾燥的地方即可，成熟的牛油果放到冰箱可保鮮4天。

切開的牛油果：暴露空氣中易被氧化變色，但如果把切面塗上檸檬汁，用保鮮膜包裹放進冰箱可保鮮1天。

香蕉：香蕉存放在陰涼乾燥的地方即可，不能密封，且成熟的香蕉只能存放3天，用保鮮膜包住香蕉柄再儲存可以保鮮5-6天。

切開的香蕉：切開的香蕉應用鋁箔包裹斷面放進冰箱冷藏，可保鮮2天。

柑橘類：這類水果皮厚耐久，直接放在冰箱里能保鮮兩個周。

切開的柑橘類：用保鮮膜包裹放進冰箱冷藏可保鮮3天。

瓜類：陰涼乾燥地方存放能保鮮5天。

切開的瓜類：用保鮮膜包裹放進冰箱能保鮮10天。

桃李：未成熟的桃李乾燥陰涼的地方儲藏即可，成熟後需放到冰箱冷藏室，可保鮮5天。

葡萄：用帶孔的保鮮盒裝起來放到冰箱冷藏室可保鮮2個周。

莓果：桑葚、藍莓等漿果都是莓果，用帶孔的保鮮盒放到冰箱冷藏室可保鮮5天。

梨子：陰涼乾燥處存放即可，成熟的梨子只能保鮮4天.

蘋果：直接放在冰箱冷藏室可保鮮3周。

2/雞魚肉蛋類存放方式

三文魚：三文魚可以用保鮮膜包起來放到冷藏室可保鮮2天，放進冷凍室可延長保質期至2個周，如果選擇真空密封袋冷凍保質期可達6個月。

貝類海鮮：將海鮮放到淺盤子里用濕紙巾覆蓋可保鮮1天。

蝦蟹海鮮：保鮮膜包裹放到冷藏室可保鮮1天，真空包裝冷凍保質期可達6個月。

生畜肉：保鮮膜包裹放到冰箱可保鮮2天，因此生肉不建議一次買太多。

禽類：保鮮膜包裹放進冷藏室可保鮮2天，真空包裝冷凍保質期可達6個月。

切盤火腿類：真空袋包裝在冰箱冷藏保質期可達2個周。

雞蛋：用雞蛋盒盛放放進冷藏室可保質2周。

3/蔬菜類保鮮方式

生菜：保鮮袋裝放入冰箱冷藏，袋中放入干紙巾，保鮮期可延長至5天。

甜菜：保鮮袋裝放入冰箱冷藏，可保鮮2周。

西蘭花、菜花：保鮮膜包裹冰箱冷藏，可保鮮5天。

胡蘿蔔：保鮮袋裝放入冰箱冷藏，可保鮮1周。

蘆筍：用保鮮膜覆蓋，把根部放入有少許水的淺盤中，放進冰箱可保鮮4天。

黃瓜：保鮮膜包裹放進冰箱可保鮮1周。

西紅柿：陰涼乾燥處存放即可，可保鮮5天。

椒類：保鮮袋裝放入冰箱冷藏，可保鮮1周。

芹菜：用鋁箔包裹放進冰箱冷藏，可保鮮2周。

厚葉綠色蔬菜：保鮮袋裝，袋裡放入干紙巾，放進冰箱冷藏，可保鮮1周。

捲心菜：保鮮膜包裹放進冰箱冷藏，可保鮮2周。

生薑：直接放進冰箱冷藏，可保鮮1個月。

切開的生薑：放入保鮮袋，袋中放上干紙巾，進冰箱冷藏，可保鮮2周。

大蒜：乾燥陰涼處存放即可，可保鮮2月.

蘑菇：紙袋裝放入冰箱冷藏，可保鮮3天。

土豆：用紙袋裝，陰涼乾燥處存放，可保鮮2月。

紅薯：用紙袋裝，陰涼乾燥處存放，可保鮮2周。

蘿蔔：裝入保鮮袋，保鮮袋中放上干紙巾，放冰箱冷藏，可保鮮2周。

洋蔥：陰涼乾燥處存放即可，可保鮮2月。

西葫蘆：保鮮袋裝放入冰箱冷藏，可保鮮5天。

筍瓜：陰涼乾燥處存放即可，可保鮮1個月。

切開的筍瓜：鋁箔包裹放入冰箱，可保鮮3周。

香蔥：用濕紙巾包裹根部之後用保鮮膜整體包裹，再放入冰箱冷藏，可保鮮5天。

百里香：用保鮮膜包裹放入冰箱冷藏，可保鮮2周。

食物存放方式恰當與否，直接決定著食物的保鮮期，食物一旦超過了保鮮期，口感下降的同時還可能影響我們的健康，因此我們在平時的生活中，為了更好的促成飲食健康，我們應該養成一個即買即吃的飲食習慣，如果實在吃不完，也要用合理科學的存放方式去儲存食物，以免食物變質，對健康造成威脅。

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