產後的媽媽最大的困擾—妊娠紋，應該怎麼消除？

消除妊娠紋，一定要多多聽聽有經驗的人給您的意見，不少明星媽媽都是這方面的好手，當紅藝人小S的保養經驗之中，就談及了怎樣消除妊娠紋的方法，今天小編為您總結了最具收藏價值的除妊娠紋經驗，快來學習下。

不少孕媽咪爭相效仿小S的保養方法，您知道她是如何消除妊娠紋的嗎？小S的抗紋秘訣重在有毅力，產前勤抹除紋霜，產後她每天都穿調整型內衣，穿一整天都沒休息。生產後就持續穿著，現在除了沒妊娠紋，連肚子都消得快。不少專家看來，使用托腹帶及合身胸罩預防妊娠紋，由於懷孕到4個月左右，胎兒體重穩定的增加，所以建議此時開始使用托腹帶。因為托腹帶除了承擔准媽媽腹部的重力負擔外，減輕腰部負擔，也可減緩皮膚向外、向下過度延展拉扯。懷孕時受到賀爾蒙作用胸部也會跟著長大，使用尺寸符合支撐力夠的孕婦內衣，可減少胸部下垂所造成的皮膚拉扯，以避免胸部、腋下妊娠紋的產生。

總結起來看，消除妊娠紋需要您堅持兩點，每天洗完澡或擦洗過肚子後(這步很重要哦,就像臉一樣，每次用保養品之前一定要先清潔),取10~15ml塗在腹部,大腿,臀部上---這幾個部位都要用，一不留神都會長。而且用量要多，我幾個朋友一瓶妊娠霜一個孕期都還沒用完，難怪會長。一定要反覆的塗。一般一瓶125ML的妊娠霜，這樣肌膚一直保持濕潤度，拉張時就不容易裂了。

其次，堅強的意志始終是硬道理，如果有準媽媽肚子變癢，還是要加緊去看醫生，因為如果手腳心也癢，可能會是膽汁淤結。在您和妊娠紋作鬥爭的時候，如果發現皮膚過分乾燥，因肥胖造成的拉扯感覺亦會較容易出現，最好從懷孕一開始就注重潤膚乳霜的保養，

每天搽抹全身以保持肌膚的滋潤度，即使產前沒有妊娠紋的新媽媽，也同樣不能省去這個步驟，因為有些細微的妊娠紋在減肥瘦身後反而會通通跑出來。甜膩膩的蛋糕、碳水化合物及油炸的香雞排等等，都含有過量的脂肪，從孕期一直到產後，媽咪必須有節制地忌口才行。除了飲食有節制，護膚要堅持，適當的運動也有助於您的妊娠紋消除呦。

妊娠紋出現不用煩惱，雖然現在的很多方法不會完全避免妊娠斑或妊娠紋的出現，但適當的使用護膚品進行皮膚保養，多多參考小編給您的寶貴經驗，會使其有所減輕或有利於產後的恢復。

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