什麼是浮躁心理,和高血壓有關係?
什麼是浮躁心理,和高血壓有關係?
浮躁是指輕浮,做事無恆心,總想投機取巧。浮躁是一種病態心理,其表現有以下特點:面對急劇變化的社會,不知所為,心裡沒底。一事當前,缺乏冷靜的思考,具有盲從性,急功近利,為了賺錢,常不顧社會公德的蠻幹,這種病態心理也是當前犯罪違法事件增多的主要原因。
浮躁心理也是高血壓的一個重要因素,我們之前說過,高血壓與心靜不下來,過於激動有關係,而浮躁心理的人也與他們的日常行為有很大的關係,那麼哪些行為是心理浮躁的表現,高血壓患者要盡量避免這些行為呢?我們將介紹如下:
【炒股】
炒的特點是投機,是一種短期行為,缺乏整體考慮。股票是「買漲不買跌」,失敗的為多數,但越虧越想收回成本,導致惡性循環,使得情緒焦急,懊喪。
【跳槽】
指離開原來工作單位,到社會另找高枝。如果在原單位不能充分發揮聰明才智,果斷「跳槽」是聰明之舉,但如果是為了工資的高低,這山望見那山高,頻頻跳槽。對個人成才是極不利的。
【抽獎】
眼下一些經營者為了爭取顧客和資金,用抽獎方式來促銷,「買一送一」、「有獎銷售」等,這種經營方式正好迎合了一些人的浮躁心理。
【信騷擾】
近年來利用信息去騷擾別人屢見不鮮。例如有人無端的接到別人發來的神秘文件,要求將信息轉發熟人,如果不轉發,將會大難臨頭。信騷擾發起者多半是一些心理失衡的人,想通過信件彌補自己的失衡心理。
浮躁是一種衝動性,情緒性,盲動性相交織的病態社會心理,浮躁使人失去對自我的準確定位,使人隨波逐流,盲目行動,對社會功能的正常運轉是極其有害的,必須加以糾正。
更加容易導致情緒的波動影響身體的健康,所以高血壓患者要避免上述的不良行為。
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