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生菜吃法單調,看看這種吃法,絕對是健康又美味的營養美食


雖說現在一年四季都能吃到新鮮的蔬菜,但是還屬春季的蔬菜最為豐富。而青菜的做法有很多,中國人一慣的做法就是清炒,雖說簡單又營養,然總覺得「顏值」差了那麼一點。看看這道用生菜製作的「高顏值」雞肉生菜杯吧,營養又美味。



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日本原裝進口速食品炒麵拌面速食麵


準備食材:壽司米(半杯)、雞肉、菜籽油(1茶匙)、蔥(半杯)、紅糖(1湯匙)、酸橙汁(1/3杯)、檸檬皮。


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泰國進口速食麵泰式酸辣蝦味湯麵

生菜



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印尼進口食品香辣味撈麵


配料:鹽(1/2茶匙)、香菜、薄荷、辣椒醬(1茶匙)、魚醬(2茶匙)。



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日本原裝進口黑豚蔥香豚骨湯拉麵


做法——



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馬來西亞進口速食麵


1、將平底鍋加熱後倒入壽司米(不要倒油),炒至米飯變成金黃色,散發出香味即可;


2、將炒好的大米用研磨器磨成細粉備用;



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君仔大刀肉辣條重慶風味小吃


3、鍋內倒油,加入雞肉翻炒至熟透後出鍋備用;


4、鍋內加熱後倒入油、蔥、紅糖,煮大約3-5分鐘後加入雞肉翻炒;



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君仔火爆雞筋麻辣條


5、依次加入研磨好的米粉、酸橙汁、鹽、辣椒醬和魚醬,繼續翻炒3-5分鐘,直到所有的食材攪拌均勻;



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三養火雞面不倒翁熱拉麵


6、將生菜葉擺放至盤中,將炒好的雞肉飯添加至生菜葉上,如果需要提味,還可在食材上加入醬汁和蔥。



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香港進口食品一丁速食麵速食即食湯麵

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