當前位置:
首頁 > 健身 > 農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!

農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!


對健身熟悉的朋友應該都認識下面這個工地小夥子吧,他叫石神偉,工友都叫他小偉。



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!


小偉16歲就輟學到工地打工,剛剛來的時候還因為身形瘦小,包工頭差點不要。16歲的小偉發育大爆發,一組工地健身的視頻爆紅網路,吸粉數百萬。



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



你應該看過,再來看一次吧。

1像猴子一樣在腳手架上下翻飛。



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



..



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!


..



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



2不放過任何練習力量的機會。


農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



3主動去抗木頭



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!


4磚頭上練習倒立,看得心驚膽戰



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



5藝高人膽大,看著又佩服又揪心



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



6身體像彈簧一樣



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



7厲害了



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



8地面上揚起片片灰塵



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



9太空漫步,超想學這招



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



10在門框上面練習



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



這腹肌也是沒誰了



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



爆紅網路以後,小偉吸粉百萬,有經紀公司找到他,要把他當藝人推出去,但小偉表示不想出名,安安靜靜一個人健身就很好。



農民工小哥工地健身,練出一身腱子肉,超牛!



謙虛低調,給這位小夥子點贊。


延伸閱讀:


200斤的瑜伽教練展示專業瑜伽,胖子也有一片春天


瑜伽少女在「長槍短炮」前練功,竟沒有一絲慌張


工地小哥VS健身房小哥,你認為誰的肌肉更牛一些?

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 健身 的精彩文章:

同時和7個富婆約會,英國健身教練月收入幾十萬
火遍歐美健身圈的高強度徒手減脂訓練,每個動作建議30秒
三個入門普拉提動作 居家練習減脂健身
喜歡健身的美女到最後只有一種結果,那就是變成超級美女
聽說,健身的女孩子最後都變成了女神!

TAG:健身 |

您可能感興趣

健身房練出的肌肉和農民工搬磚練的有可比性嗎?
黑人父親健身練出一身完美肌肉,是兒子的榜樣
工地小哥VS健身房小哥,你認為誰的肌肉更牛一些?
一套瑜伽球健身操,虐遍全身脂肪!
黑人父親健身練出一身完美肌肉,是兒子的榜樣和偶像
肌肉女神瘋狂愛健身,練到起繭子化身女超人
周杰倫健身,一身肌肉,美女猛男陪練
小伙健身練出麒麟臂,健身房輕鬆撩妹回家!
肌肉多的讓人恐懼,健身練就一身肌肉
黑幫扛把子,出獄選擇健身,生吃牛肉練出爆炸肌肉
只需一個健身球,玩出滿身肌肉!
健身界的獨臂肌肉男,天生缺失胳膊卻練出一身完美肌肉
健身那麼久,該專註練出「虎背」,變健身老手了!
健身妹子瑜伽練出爆燃好身材!
肌肉小王子專註健身,練出人魚線公狗腰,泡到小八歲男友
健身球也可以玩出一身肌肉
精緻可愛的臉龐,配上一身腱子肉,嚇尿無數健身愛好者
他被封為健身圈的肌肉熊貓,大吊哥的好肌友,最火的健身男模
肌肉型動物大盤點,這一身的腱子肉,難道是每天健身的嗎?