為什麼你一緊張就想上廁所?
在很多場合,為了掩飾自己的緊張,我們都會故作鎮定,但在這些時候身體已經開始反抗了!
下意識地去摸鼻子,慌亂地咬指甲,舔舔乾燥的嘴唇……骨骼肌顫慄,心慌出汗,嘴唇發白,四肢發麻,手腳冰涼,眼神迷離,感慨人生!這樣也就算了,為什麼肚子也開始鬧騰了!廁所在哪裡~
小天,作為奇葩界的老司機,正式上線,今天就讓我們來聊一聊,為何你緊張的時候就想跑廁所!
這些可能是「腸易激綜合征」(IBS)在和你的身體作對
腸易激綜合征是什麼鬼?(對是「征」不是「症」,小天也差點被忽悠了,不信你們去問度娘!)很多人不禁會問,別看它配了這麼一個「不食人間煙火」的名字其實在我們生活中非常常見。
腸易激綜合征是一個常見的胃腸道功能障礙性疾病,一般不會發展或演變成惡性疾病。但作為一種功能性疾病,患者對於治療要有打持久戰的準備,還要綜合作戰,而且這種疾病發生率並不低。
腸易激綜合征小測試:
1.你是否存在腹痛或腹部不適反覆發作,而排便後癥狀改善;
2.緊張或焦慮時,是否伴有排便頻率的改變,同時伴有糞便外觀改變;
3.以上的情況是否已經持續超過6個月;
4.以上情況最近3個月內每月是否至少發生3天。
由於腸易激綜合征只是暫時的胃腸功能異常,內臟器官沒有疾病改變,而且也不會發展為惡性腸道疾病,所以很多人都不以為然,但這種不適有時也會帶來尷尬,頻密發作的腸易激綜合征有時甚至還會影響到正常的生活,「關鍵時刻掉鏈子」的例子也不在少數。
心理治療可能是最重要的環節,甚至對於部分患者來講,只有心理治療才能起到作用。這時需要醫護人員對患者給予心理疏通,降低患者對疾病的關注度,控制住患者的情緒。
藥物治療在很多時候都是必不可少的,對於腸激綜合征患者也會有明顯改善。這個時候切記遵醫囑,不要隨意服藥哦~
除此以外,飲食上也要多注意。記住,少吃產氣多的食物,太甜不行,太油膩不行,不容易消化的也不行;口味太重太刺激的也要盡量避免,這期間要拒絕茶水、酒水、咖啡等,改善腸胃指日可待!
※紫菜是廢舊塑料袋做的?別鬧了!
※貓薄荷,人可以吃嗎?
※丧尸来袭!光跑没用,你需要这份逃生指南
※為何人們堅持不懈的尋找尼斯湖水怪?
TAG:知識百科 |
※想你,為什麼那麼痛!
※他為什麼總是撩你到一半就跑了?
※一個粘人到不行的汪,我什麼都不想做就是想粘著你
※你一定想不到,為什麼那麼多人都尊敬毛主席?
※為什麼我一胖就胖在了腰上!
※為什麼你想懷上男寶寶卻懷不上,你知道為什麼嗎
※為什麼一到夏天大家就都想吃小龍蝦?你該知道真相了!
※喜歡就上啊,做什麼朋友
※為什麼你說了一堆,他只回個嗯?
※你還在等什麼?直接去做吧!
※我們還能吃什麼?
※除了喜歡你,我什麼都做不好
※為什麼男人遇見你,就只是想跟你滾床單
※為什麼想一個人就該給他打電話
※人為什麼要睡覺?原因你肯定沒想到!
※不是什麼都會做,我就什麼都要做
※他的畫白天看沒什麼特別,一到晚上就讓人大吃一驚
※她們為什麼「死吃不胖」?你也能象她們一樣嗎?
※為什麼我們都需要朋友?
※臨產前的徵兆有什麼?讓我們提供給你一些小常識吧!