武國忠：陽虛偷走了我們幾十年的生命！怎麼補回來？

為何現代人的平均壽命才七八十歲，而且大多是死於疾病！為什麼今人比古人所預期的天年壽命減少了將近三分之一呢？是誰偷走了這四五十年的寶貴生命呢？

文 | 武國忠

01 人要活到多少歲才算盡其天年？

在長期從醫經歷中，我面對的病人是各種各樣的，我經常會問他們一個問題：「你想活到多大歲數？」令我驚訝的是，很多人都說沒有仔細想過這個問題。生命的長短與質量好壞是我們一生中最大的事情，如果你對它關心不夠，那人生還有多少快樂可言呢？

我們的確應該為自己的健康長壽早作準備了，這個準備工作花不了您多少時間和金錢，但換來的卻是高質量的生命。

高質量的生命就是活到「天年」。那麼多大歲數才能稱為「天年」呢？《黃帝內經》說：「上古之人，春秋皆度百歲乃去，而盡終其天年」。早在幾千年前，充滿智慧的中國人就能按照自然界的運行規律來推演人的一生了。

美國學者海爾弗里根據細胞分裂次數來推算人的壽命，得出的結論是人的壽命應該為120歲。這些研究結果，與我們祖先對天年壽數的記載驚人地一致。但是，為何現代人的平均壽命才七八十歲，而且大多是死於疾病！為什麼今人比古人所預期的天年壽命減少了將近三分之一呢？

這是值得每個人深思的問題。是什麼導致我們生病，是誰偷走了我們四五十年的陽壽呢？當然是陰氣。

02 養生就是養陽氣

當人體有不適的時候，體內就好比是陰冷潮濕的天氣，但只要太陽一出來，這種環境就不利於疾病的生長、發展了，所以，我們一定要用自己的雙手，把人體的太陽托起來，讓它光耀我們的五臟六腑，給我們帶來長久的健康。

現在，有很多病比較難治，用常規的方法很難獲得好的療效，如何才能迅捷地解除這些疑難雜症，這成了困擾我多年的一個難題。也正是這些難題，促使我常常在生活中結合著古人的智慧和經驗不停地思考，苦苦地追尋，直到有一天重新研讀《黃帝內經》，才發現其中暗藏著一個很重要的玄機。

這個玄機就是固護陽氣。

只有固護陽氣，才能百病不生，也只有陽氣旺盛，人體的自我康復能力才能正常發揮，醫藥才有用武之地。正是陽氣的虛衰導致了我們的身體出現了這樣或那樣的健康問題，很多人的疾病久治不愈並非醫藥無用，而是因為他們自身的陽氣沒有激發出來。

我讓人們用站樁的方法振奮全身的陽氣，教人們利用穴位激起人的陽氣，利用食療等方法去征服陽氣的最大殺手——濕氣。實踐證明，這樣做的效果是非常好的。

養生，就是養陽氣。

03 現代人為什麼會陰盛陽衰？

我們應該調整呼吸和飲食，以養足身體的陽氣。在呼吸方面，應該多去呼吸那種帶著上天的靈氣和草木萬物的生機的新鮮空氣。在飲食方面，要利用食物的特性來幫助陽氣的生髮。

在現實生活中，體衰的人往往會出現下列癥狀：

手足不溫，面色淡白無光澤，或面色黧黑，明顯怕冷，對氣候轉涼特別敏感，或腰背部有被冷水澆的感覺，喜喝熱茶、熱湯，疲乏無力，易出現慢性腹瀉、消化不良、營養不良、貧血或水腫等；其次是稍微運動則心慌、氣短、容易出汗，或大便稀薄、不成形，受寒後易腹瀉，勞累後浮腫，或夜間多尿，性慾減退，男性易陽萎、早泄，女性月經減少，不孕、不育……

這一切，都是陰盛陽衰的表現。人體籠罩在疾病氣勢洶洶的陰霾之下，陽氣虛衰，所以會出現這些癥狀。時至今日，上面那些癥狀似乎不再專屬於久病體衰的人，我們正常人也或多或少地分得了上述癥狀中的幾種。現代人為什麼會陰盛陽衰呢？

這一點提示我們：我們應該調整呼吸和飲食，以養足身體的陽氣。

《黃帝內經》還告訴我們：動屬陽，靜屬陰。現代人的身體缺乏正確的鍛煉，使人體變得靜多動少，陰氣過剩，兩者相加會同時傷害人體的陽氣，導致我們的身體呈現出病理性的陽虛狀態，使我們的陽氣比古人更虛。

04 為什麼大家都選擇古漢養生精補虛？

古漢養生精片是經典養生品牌，養生文化源遠流長，組方源自馬王堆《養生方》，融合現代科技研製數十載而成。古漢養生精上市30年，已經成為湖南省養生品類的領袖品牌，年銷售額超過3個億，大概有六分之一的湖南人都在使用古漢養生精，由此可見，消費者對其品質、功效的認可程度和忠誠度。

古漢養生精片其實並不是許多消費者認為的「補腎產品」，它是通過益精、補腎、養心來綜合改善臟腑功能，從根本上調養體虛。古漢養生精對於失眠、更年期調養、調節亞健康也都具有實際效果，並得到諸多患者反饋。

一個產品的核心是產品的療效。如果一個產品的療效不確切，甚至只靠炒作某個概念，這樣銷售的產品只能快速擴展市場，消費者不一定能持續買單。只有療效確切的產品才真正有品牌忠誠度。

想要保證產品療效，就得把握好藥材的質量，這是中藥企業的命脈。集團在選葯的環節上尤其慎重，不會計較藥材成本和各項檢驗的費用投入。我們都會選擇全國最優產地的原料藥材，比如白芍，只選安徽亳州四大名葯之一的「亳芍」；只用含量高的甘肅壠西產的淫羊藿；只選用糖分含量遠遠超出其他地區的湖南金櫻子。

質量是藥品的核心競爭力。未來，古漢集團會繼續從中藥材質量的源頭上進行把控，並堅持遵守製藥標準，確保患者用藥安全得到保障。

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