健身達人袁姍姍，馬甲線改寫她的黑名聲，努力的人運氣都不差
袁姍姍出道之後經常翻拍經典，總有網友拿她與經典中的角色對比，作為一個新人，與那些成名已久的演員自然沒法比較。同時於正也過於保護她，常常出來為其爭辯，反而使罵她的人更多了。不過在2015年夏季她發了自己的馬甲線照片後，並在幾部作品中展現了自己努力學習後的演技，許多人都改變了對她的看法。
從最開始的電視《宮2》開始進入人們的視線後一直被黑，不過她並沒有過多的關注他人的評論，而是默默的用自己的行動來證明自己的實力。
袁姍姍通過不斷的健身減肥，獲得了曼妙的身形，成為了很多減肥朋友的偶像「馬甲線女神」。
她一般三天就會做一次仰卧起坐來鍛煉腰部的脂肪，還有做一些手臂支撐類運動，每次都堅持鍛煉20分鐘以上。
同時還保持良好的飲食習慣，運動後半小時食用雞蛋和雞肉這些補充身體體能的食物，平時盡量食用清蒸類清淡的食物。
延伸閱讀：哥倫比亞美女模特，八塊腹肌好身材，堪稱金剛芭比
澳洲健身女神的獨創比基尼健身法，帶給更多女性自信的能量
懶人福利：邊玩手機邊健身，學學美女教練的手機健身操
※最低體脂率的男人，工地幹活配合高強度的健身來鍛煉肌肉
※超全健身飲食指南！吃吃吃出完美身材！
※投稿：65歲大叔李觀雲的健身日記
※手臂訓練健身動作示範大全（GIF）
※搖滾少年蛻變國家健美隊冠軍，李猛十年健身路！
TAG:健身 |
※什麼樣的客人被我們列入了黑名單，終身不接待他！
※不把它們列入黑名單，再怎麼努力減肥也不會成功
※被寵物店加入黑名單的哈士奇，主人哭笑不得已放棄它
※真正的放棄是不會把他拉入黑名單的！
※准媽媽的食物黑名單，再嘴饞也不能吃！
※原來女優也有啪啪黑名單！她們噴的各種你可能也有
※這幾種食物最好不要多吃，被列入「傷腎黑名單」，男人更不能多吃
※四種水已列入「黑名單」不要喝，不僅不健康還會致癌，你應該知道
※它們常年被拉入吃貨軍團「黑名單」，但卻能讓你越吃越健康！
※真正的放棄是無聲無息的，不會把他拉入黑名單，對嗎？
※什麼都做了，我卻被她拉進了黑名單！
※柳永：北宋的「詞壇巨星」，公認的婦女之友，他曾被皇帝列入考黑名單，一生才氣，卻半生不遇
※專家說：這些都是上了醫學黑名單的致癌食物，不要再買啦！嚴重損害身體健康！
※這5大食物是致癌食物黑名單，你卻經常在吃，很多人都不當回事
※柳永：北宋的「詞壇巨星」，公認的婦女之友，曾被皇帝列入考黑名單，一生才氣，卻半生不遇
※胡歌曾被列入「清宮戲黑名單」演不了古裝戲，背後原因令人心酸！
※醫生食物黑名單：這幾種肉打死都不能吃，常吃有致癌風險！
※夏天到了，放冰箱里會害人的食物「黑名單」，你家就有，速速清理
※這些1歲以內的寶寶輔食已經被拉入黑名單，可老人卻最偏愛它！