枸杞不能和什麼一起吃?哪些人不能吃枸杞呢?
說起枸杞,人們首先想到的是它補腎壯陽、養肝明目之類的益補功效,但凡事都有兩面性,枸杞這種滋補佳品也不例外,有些人吃枸杞反而有害無利,而搭配錯食物同食也會起到適得其反的效果。那麼,枸杞不能和什麼一起吃?哪些人不能吃枸杞呢?一起來了解下這些常識,別吃錯毀健康。
枸杞不能和什麼一起吃
1.不與綠茶同飲
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用,對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。
2.黑枸杞不宜與溫熱補品同吃
黑枸杞溫熱身體的效果是非常強的,如果再與溫熱滋補類食物一起吃的話,可能會導致滋補過度,引起身體不適,像桂圓、紅參補品不宜跟黑枸杞一起食用。
3.黑枸杞不宜與油膩食物同吃
由於生冷油膩葷腥類食物,會加重腸胃負擔,出現難以消化吸收的現象,而為了保證黑枸杞的營養成分能被完全吸收,最好是不要將兩者放在一起食用。
4.與牛奶相剋:忌與乳製品同食;
與人乳相剋:忌與乳製品同食;
與羊奶相剋:忌與乳製品同食;
不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃,還有螃蟹等食物同食。
用藥禁忌外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。
枸杞什麼人不能吃
1.感冒發燒人群不能吃枸杞
枸杞是偏熱性的藥材,溫熱身體的效果相當強,感冒發燒的人群,身體內虛火旺,這個時候再吃枸杞,或者用枸杞泡水喝,容易加重發燒的癥狀。
2.腹瀉人群不能吃枸杞
《本草經疏》中提到「若並脾胃薄弱,時時泄瀉者勿入」,體虛腹瀉的人群最好不要吃枸杞,在食用枸杞之後,容易加重腹瀉癥狀,對身體機能造成傷害。


※黑枸杞樣子很平凡,但是,它的功效很神奇!
※什么时候吃枸杞子最好,每天是多少粒?我们都错了!
※枸杞不能和什麼一起吃 一年四季如何吃枸杞最健康
※枸杞補腎不見效,只是因為少了它!這樣喝女人分分鐘被你征服!
※枸杞泡水秘方,成功瘦掉14斤!不信就試試!
TAG:枸杞 |
※枸杞不能和什麼一起吃?
※吃錯枸杞會傷身?那些人不能吃?
※哪些孕婦不能吃枸杞?這幾類准媽媽要注意了!
※枸杞為什麼會粘在一起呢?枸杞發粘還能吃嗎?
※什麼人不能吃黑枸杞
※吃啥補啥要講究!枸杞啊!可不能亂吃
※枸杞不這樣吃等於白吃 然而你很有可能就是吃錯了
※枸杞子怎麼吃最營養?哪些人絕對不要吃?這樣枸杞子不要買!
※警惕!這樣的枸杞不要再吃了,吃一口都會毀掉你的健康!
※眼睛累了可以吃枸杞,腦袋累了還能吃堅果,那心累了能吃什麼?
※枸杞這樣吃效果好,你們都吃錯了
※枸杞這樣吃勝過「冬蟲夏草」最好的吃法不是泡水,一直都做錯了!
※萬能的枸杞,補腎還得吃它,這樣吃!
※枸杞泡水雖好, 但這種人不宜吃, 吃了會出事
※黑枸杞能不能長期吃?有沒有危害?這裡找答案!
※八成的人枸杞都吃錯了,這樣吃才能讓效果翻倍!
※姜和枸杞能一起吃嗎
※這樣吃枸杞功效全無!你吃錯了嗎?
※很多人不知道,枸杞泡水不放它,營養全白搭!看看你吃錯了沒?