都知道花生防癌,可這四類人吃花生就等於慢性自殺,一定要牢記!
花生是日常生活中經常見到的飯桌小吃,花生有「長生果」的美稱,富含高蛋白質,營養豐富,但是並不是人人都適合吃花生的,像以下幾類人就不適合吃花生
花生的熱量和脂肪含量很高,吃二兩炒花生仁,相當於吃了五兩半饅頭,想減肥的人請遠離花生。
糖尿病人需控制每日攝入總能量。18粒花生就相當於一勺油,能夠產生90千卡的熱量,熱量高,要慎食。
花生含有大量脂肪,腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後,會加重病情,所以消化不良的人最好別吃花生
花生富含油脂,體寒濕滯及腸滑便泄者不宜服食。
※防癌治癌那麼多傳言,該聽誰的?學會這 4 招,不再上當
※防癌先解毒,一道食療方解救六種「有毒人」
※它被譽為食品中的「紅色風暴」,可抑制衰老、防癌、防輻射
※終於找到!喝這種水有「三好」,防癌降脂還護腦!
※老年人要多吃它,預防癌症遠離三高身體棒
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※都知道花生防癌,但這樣吃誘發肝癌等於在自殺,父母一定要謹記!
※花生雖然抗癌防癌,但是這三類人最好不要吃花生,切記要忌口!
※花生防癌功不可沒,但這四類人千萬別再吃花生,嚴重會危及生命!
※一種蔬菜生吃就能防癌!好多人都不知道
※都知道花生防癌,可是花生這樣吃就變成致癌了!別聰明反被聰明誤
※不想得癌症,這四類防癌蔬菜一定要多吃!
※人人都知道吃大蒜能防癌,但吃法不對反而會致癌,一定要避免這三
※第一次知道!生吃這一物既能防癌又能抗癌
※花生這樣吃准沒錯:不僅防癌,還抗老化,降三高,你吃對了么?
※蒸它每天吃一口,一生不便秘,防癌又降三高,聰明人都搶著吃!
※這種花很多人都見過,卻不知它能吃!防癌清利濕熱,小孩子要多吃
※醫生:香蕉能通便防癌,但這樣吃卻比砒霜還毒,很多人還不知道
※這幾樣蔬菜是癌症的剋星,預防癌症就選它們!可惜知道人太少
※這幾樣蔬菜是癌症的剋星,預防癌症就選它們!可惜知道的人太少了
※花生雖然可以防癌抗衰老,但是餓死也不能這樣吃,小心中毒致命!
※只要吃蔬菜就能遠離癌症!很多人都不知道,這些蔬菜都是防癌神菜
※這兩種菜一定要一起吃,防癌抗癌增強免疫力,味道還特別好
※你知道嗎?它不要錢又營養,防癌還降三高,這2種人不要吃就行
※這東西只有冬天有,不僅可生吃還可做菜,常吃能防癌