醫用彈力襪最好早上穿

穿醫用彈力襪是對一切慢性靜脈功能不全疾病的基本治療手段，也是預防靜脈血栓形成後綜合征的主要方法。醫用彈力襪的作用主要有：恢復下肢靜脈手術後功能，防治靜脈曲張的再次複發；消除各種手術後的水腫、促進傷口癒合；消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液迴流障礙引起的腫脹、酸痛，使變黑硬化的皮膚逐漸轉好，潰瘍皮膚癒合，使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀；預防長期卧床病人的下肢深靜脈血栓形成；消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫，預防婦女生產後的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成；防治乘飛機旅客的經濟艙綜合征；對長時間站立、坐位、重體力勞動者，可減輕下肢酸脹不適，預防下肢靜脈曲張。

穿醫用彈力襪的最佳時間是在早上起床之時，因為此時腿部血管系統處於啟動最大功能的狀態，腫脹還沒有發生。一手伸進襪筒，捏住襪頭內二寸的部位，另一手把襪筒翻至襪跟；然後把絕大部分襪筒翻過來、展順，以便腳能輕鬆地伸進襪頭；兩手拇指撐在襪內側，四指抓住襪身，把腳伸入襪內，兩手拇指向外撐緊襪子，四指與拇指協調把襪子拉向踝部，並把襪跟置於正確的位置；最後把襪子腿部循序往回翻並向上拉，穿好後將襪子貼身佛平。

醫用彈力襪是有治療壓力的，且不同部位壓力不同，因此，女性常穿的彈力襪並不能替代醫用彈力襪。由於壓力較高，建議患者在睡覺休息前脫掉彈力襪。需要注意，在穿或脫彈力襪時，不要讓鑽飾或長指甲刮傷彈力襪。勤剪手腳指甲，在乾燥的季節，要預防腳後跟皮膚皸裂，避免刮傷彈力襪。此外，還要經常檢查鞋內是否平整，防止雜物造成彈力襪不必要的磨損，延長使用壽命。彈力襪也需要定期清洗，尤其對於愛出汗的病人，更應注意襪子的清潔。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗，不要擰乾，用手擠或用干毛巾吸除多餘的水分，於陰涼處晾乾，勿置於陽光下或人工熱源下晾曬或烘烤。任何高質量的產品，只有精心的照料才能延長其使用壽命，達到最佳的使用效果。

但是，醫用彈力襪並不是適合所有有靜脈曲張的人群，皮膚感染如癤子、膿腫、深膿包、丹毒等，心功能不全失代償，進展性糖尿病微血管病患者不適合穿彈力襪，踝肱指數小於0.8時，絕對不能使用醫用彈力襪。因此，建議靜脈曲張人群最好到醫院血管外科就診，接受專業意見，以便正確、合理地使用彈力襪。

周新宇/文