你以為你是虛胖，其實你是水腫！
是誰？悄悄偷走了小V臉？
是它↓ 就是它↓
健康人的腎
每個小時頂多能排出1000毫升水
過了這個量就……
處理不了的水分四處遊盪，
有的聚集在血管里，
有的還滲到血管外、堆在皮膚內，
讓你看起來……
有些情況，
還會讓早起的浮腫
更
嚴
重
枕頭太低，
水往低處流，
腫朝臉上走。
吃太咸，
就會喝更多水，
鹽里的鈉
讓水在體內停留更久。
還有就是
.
.
.
不僅因為胖子們大都重口味，
厚厚的皮下脂肪還會妨礙血液迴流，
把水分擠到血管外堆著。
會水腫的不僅是臉，
久坐、久站，
下肢血液沖不上來，
血管壓力增加，
就會變成……
這些水腫都是暫時的，
臉腫了，擠眉弄眼，揉揉臉
身體腫了，甩甩胳膊，踢踢腿，
促進了血液循環
不一會兒，腫就撒喲娜拉。
但下面這樣烤串+扎啤的活動，
還是算了吧。
作死弄出的水腫，
醫生也不能幫你預防
持續水腫成真·虛胖才需要去醫院
對於大部分人來說
就是胖了而已！
那些成天說說自己「虛胖」的人
拜託
你是真胖！
參考資料：
《生理學》，人民衛生出版社第8版
《這些浮腫莫驚慌》，《民族醫藥報》，2004年5月7日第003版
《眼皮浮腫是腎病嗎？》，張獻懷，《健康時報》，2004年4月29日
《這種肥胖有水分》，蔣志君，《現代健康人》，2001年第4期
※夠了！韓國「抱大腿」行為，可以追溯到1400多年前……
※你們喜歡的「中國結」啊，其實來自印度丨雜物科考隊
※為了健康，請把你們的褲腿放下來！
※「選擇性記憶」如何影響我們的生活?
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※你以為你是微胖美女，其實是個虛胖大媽，別急，你還有救！
※聖上，您原來不是虛胖，是實胖啊
※你到底是「實胖」還是「虛胖」
※你到底是真胖還是虛胖？你又腫么了？
※老鐵！洗了澡才知道，你不是虛胖，你是真胖啊！
※它們才是真正的虛胖，而你不是
※男人胖了，其實也不好看，除非你的肌肉結實，看上去壯實，而不是虛胖！
※你是真胖還是虛胖的「水貨」？
※是不是虛胖，下了水就知道！
※你知道自己是虛胖還是實胖？要了解才能有計劃
※是不是虛胖，下了水就知道是不是虛胖，下了水就知道！
※實胖還是虛胖？你可能是個「假胖子」
※想要減脂，首先要搞清自己是「實胖」還是「虛胖」！
※你是虛胖還是實胖 先搞清楚再減肥
※實胖還是虛胖? 你可能是個「假胖子」
※你往往不是胖只是腫！快練八段錦 幫你擺脫的不止是虛胖！
※是不是虛胖，下了水就知道……
※證明給你看，我就是虛胖！
※覺得貓咪是虛胖想剃毛顯瘦，剃完後，是真?虛胖啊