它是減肥聖品,每天喝2杯,一周減5斤,還美容養顏
每個女生都希望自己能有個好的身材,於是怎麼減肥就成為了人們的大事,檸檬對於女性來說是美容的食品,如果能好好的發揮檸檬的特性,就可以讓檸檬成為極佳的減肥聖品,讓女性在享受檸檬的美味的同事還能擁有美麗的容顏。
自製檸檬醋:
材料:檸檬4個,冰糖100克,醋1瓶
步驟
1.準備食材
2.切頭切尾,中間切片。
3.一層檸檬一層冰糖,一直放到離瓶口3裡面左右。
4.裝到這個效果
5.倒入白醋
6.密封好,兩周後可以飲用。
每日用15毫升一2O毫升檸檬醋兌水飲用,在1個月內就可以減輕體重12公斤左右。天天都喝,自己就會看到效果呦!真的美容養顏,美白減肥呢!
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