支氣管炎不要急！最有效的推拿辦法送到！（3月26日小兒推拿媽媽學習班課程）

支氣管炎是由各種病毒、細菌感染，引起的支氣管黏膜發炎、也會因為感冒未及時治療而繼發，是小兒臨床最為常見的疾病之一。

常見表現有：剛開始乾咳、以後有痰，常伴有發熱、嘔吐、腹瀉等症。

治療的原則是：開宣肺氣、祛痰止咳

緩解支氣管炎的推拿手法有：

1、清肺經300次、清天河水300次，幫助清理肺腑內熱。

1

清肺經

無名指螺紋面由指尖至指根成一直線。

用拇指指腹從孩子無名指根部向指尖方向直推。

作用：清肺熱，調節孩子因外感風熱引起的咽部不適。

2

清天河水

天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！

作用：清熱解表、宣肺除煩

2、退六腑300次或推三關100次（有熱推六腑，有寒推三關）

1

推六腑

六腑位於前臂尺側緣，肘腕之間的一條直線。

用一隻手握住孩子的手腕，用另一隻手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。

作用：清熱、涼血、解毒，對孩子感冒引起的風熱、支氣管哮喘有調理作用。對於調理孩子體內熱盛引起的嘔吐很有效。

2

推上三關

三關位於前臂橈側，腕橫紋至肘橫紋成一直線。

用拇指撓側面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關，或稱推上三關。

作用：補氣行氣、溫陽散寒、發汗解表，多用於腹痛、腹瀉及感冒風寒等虛寒病症。

3、運內八卦300-500次，揉掌小橫紋3分鐘。（之前小親在咳嗽推拿的文章里有提過，運內八卦+揉掌小橫紋配合操作在化痰止咳方面有意想不到的效果，尤其是小月齡寶寶，如果寶寶配合，操作時間次數完全可以加倍，但如果小孩咳嗽伴隨哮喘的，可改為逆運內八卦+揉掌小橫紋）

1

運內八卦100-200次

八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上。稱為運內八卦。

手法：使用按摩油等按摩介質，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時針的方向推運至兌卦止，周而復始畫圈，手法力度一定要輕。

2

揉掌小橫紋

位於掌面小指尺側根紋下小橫紋處。屬點性穴位。

操作時用揉法，用母指螺紋面按住小橫紋左右揉。

主要功效是宣肅肺氣，消肺炎，又能化痰涎，並有疏肝鬱的作用。

主治口瘡，流口水，肺炎氣管炎百日咳等，一切痰雍咳喘皆有良效。

4、按揉天突、膻中、中脘、豐隆穴個3分鐘。（這4個穴位對治療咳嗽、痰喘也是極有效果的）

1

按揉天突、膻中 3分鐘

天突穴位於兩鎖骨中點，胸骨上窩中央。

膻中位於兩乳頭連線中點處

用一手中指指端揉該穴位

作用：

天突穴利咽宣肺、定喘止咳、膻中穴寬胸理氣，止咳化痰，止嘔；能有效緩解孩子咳嗽、氣喘等問題。

（按揉圖中乳根、乳旁均由寬胸理氣、止咳化痰的功效，如果寶寶配合，可以加推，若咳的頻繁、呼吸聲重時，還可改揉膻中為推膻中，即從天突直推至膻中，至微微發紅效果最好。）

2

揉中脘穴 3分鐘

中脘穴位於胸骨下端與肚臍線中點（肚臍直上4寸）

3

揉豐隆 30-50次

豐隆穴位於外腳踝上8寸，距脛骨前緣二橫指(中指)

用拇指端按揉該穴

作用：健脾和胃、化痰祛濕。

5、分推肩胛骨300次、揉風門2-3分鐘、揉肺腧2-3分鐘（同樣不拘於這個時間，如果癥狀嚴重，寶寶配合，時間可以延長）

1

分推肩胛骨

用雙手大拇指從大椎穴開始往肩胛骨沿著骨縫推，手法要輕柔，速度要緩慢，用力要滲透，反覆推幾次後，可用大魚際或掌根推，但力度要掌握好，不要使用蠻力。

2

揉風門

位於背部，從朝向大椎下的第2個凹窪（第2胸椎與第3胸椎間）的中心，左右各2厘米左右之處（或以第二胸椎棘突下，旁開1.5寸）。

用拇指指腹按揉該穴位

3

揉肺腧 到微微發紅為止

肺腧位於背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸，左右各一穴

用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘後，再橫擦肺俞以熱透為度。

作用：補肺益氣、止咳化痰，主治孩子咳嗽、氣喘、鼻塞等。

小親說

1、久病體虛、陽氣不足加推三關，補脾經，補腎經，揉丹田，清肺經改為補肺經。

2、如果慢性支氣管炎有其他併發症，建議就醫進行辯證治療！

3、平時多飲溫（淡鹽）開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。忌魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩、生冷、過燙食物、忌辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品。

4、保持室內空氣新鮮、流通，家裡有吸煙的最好叫停，因為細菌、粉塵、煙酒、異物的侵犯都會加重咳嗽！

5、如果小孩的支氣管炎處於痊癒期了，最好推拿這些穴位一到兩個星期做鞏固：1、清補脾經；2、摩腹；3、分推肩胛骨；4、按揉足三里；5、捏脊。

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