很多待產媽媽因為妊娠期血壓偏高，擔心妊娠期高血壓限制胎兒生長，變得非常焦慮擔心。大多數患有妊娠期高血壓的媽媽最終選擇剖腹產，讓寶寶提早來到這個世界。今天我們的正能量媽媽網友十九媽分享了她妊娠期高血壓的順產經歷，希望准媽媽們能夠多一點信心：

定期產檢預防妊娠期高血壓

寶貝出生於2月1日，現在已經滿兩個月了。

我在7個月的時候發現血壓升高，在醫院測時一直是140/90，或者150/100，木有在升高，尿檢一直沒有尿蛋白，腳有點腫，不是很厲害，一直到了37周去醫院做產前B超，發現孩子偏小，只有35w+6的樣子，估重2240g。於是入院打營養針，一周後複查B超，估重2350g。這時候血壓已經升到160/100。開始口服降壓藥，血壓一直維持在140/90左右。醫生說孩子也不長了，讓她出來吧，省的在裡面有風險。

這時候問題來了，是剖還是自己生？

醫生的建議是剖，說孩子小，對宮縮的耐受性不好，怕生的時候缺氧。但是這話也沒有說死，就說建議，但我媽堅持要我自己生。於是跟醫生說想自己生行不行，醫生倒也沒嚇唬我，就說人家想剖都不給剖，你有指證反而想自己生，那也行，就自己生吧，呵呵。於是我就選擇了催產。

第一天掛了催產素木有反應啊。第二天繼續掛，掛到下午有了規律宮縮，醫生就讓停了葯，讓回病房觀察，如果晚上自己能起來宮縮就可以。晚上吃了飯就一陣一陣的疼，三四分鐘一次。7點半推進待產室，開一指半，9點40產下寶貝閨女，體重2440g，屬於足月小樣兒。阿氏評分9,10,10。因為孩子小，連側切都沒有，第二天就出院了。現在兩個月快長到10斤了。

由於妊娠期高血壓早產的寶寶

妊娠期高血壓還是很需要重視的，但是也不一定不能自己生。高血壓的媽媽們不要太擔心，只要到時候胎位好，自己血壓穩定，還是很有機會順產的。退一步講，萬一不能順產，只要好好聽醫生的，也能順利產下自己的寶貝。

網友啟點33：

我懷孕之前是理想血壓75/115，但12周建檔的時候測為126/80，16周時大致相同，當然每次都是跑著趕到醫院測的，沒有靜坐或靜站。父親有高血壓。真得孕期注意為妙。

網友想好了要一輩子：

我才二十二周就得了重度妊高症呢，一直吃藥控制著，之前住了兩次院了，目前才二十九周多，每天提心弔膽中度過，希望能熬到三十四周！

科普小常識

什麼是妊娠期糖尿病？

妊娠期高血壓疾病是常見的妊娠期特有疾病，可導致母親和胎兒出現不同程度的損傷，甚至危及到母親和胎兒的生命安全。一般在妊娠20周後發病，以高血壓、蛋白尿、及其他全身功能紊亂為特徵，我國發病率為9.3%，是目前造成孕產婦和圍產兒死亡的主要原因之一。

引發妊娠期高血壓原因是什麼？

妊娠期高血壓的原因尚未完全明確，目前認為主要有以下因素可致准媽媽患上該病：

1、遺傳因素。調查顯示40%的妊高征有家族史。

2、初產婦年齡小於18或大於40歲。

3、有慢性高血壓、腎炎、糖尿病，抗磷脂綜合征等病史的准媽媽。

4、初次產檢時BMI≥35kg/m2 。BMI(體重指數)=體重(kg)/身高2(m2)。

5、營養不良的准媽媽。

6、准媽媽子宮張力過高，如出現羊水過多、雙胎、糖尿病巨大兒等情況。

7、寒冷和氣溫的變化帶來的不僅僅是感冒，也增加了准媽媽患上妊高征的幾率。

8、血鈣的降低也是妊高征易發的因素之一。

如何預防妊娠期高血壓？

1、定期產檢：加強健康教育，掌握孕期衛生的基礎知識，自覺進行產前檢查。

2、合理飲食和休息。

（1）適度鍛煉：妊娠期應適度鍛煉合理安排休息，以保持妊娠期身體健康，避免體重增加過度或體重減輕過度。

（2）合理飲食：准媽媽應進食富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、每、等微量元素的食物及新鮮蔬果，減少動物脂肪及過量鹽的攝入，但不限制鹽和液體的攝入。

（3）保持足夠的休息和愉快心情，堅持左側卧位增加胎盤絨毛的血供。

（4）補鈣：低鈣飲食(攝入量<600mg/d)的准媽媽建議補鈣，每日補鈣1-2g有預防妊娠期高血壓疾病的作用。

（5）阿司匹林抗凝治療：高凝傾向准媽媽孕前或孕後每日睡前口服低劑量阿司匹林（25-75mg/d）直至分娩。

DoDo爸有話說：

不管是強烈的早孕反應，還是臨產的擠壓陣痛，以及之前我們討論過的分娩之痛，在DoDo爸看來都是一個姑娘向母親的蛻化，充滿了尊敬和憐愛，祝願我們的孕媽媽和寶寶媽在母親的這條路上越走越順利！

希望大家把自己的好經驗多分享給其他孕媽媽寶寶媽，我會經常整理有見解和有幫助的網友筆記供大家討論，歡迎投稿至tougao@dangmala.com?，DoDo爸給投稿的網友準備了精美的禮物哦~

關於當媽啦：

當媽啦是由互聯網資深專家和母嬰醫療健康管理專家共同打造的孕期育兒健康管理應用。我們與全國500家婦產醫院合作，旨為孕期40周的孕媽媽提供全程健康呵護，給予產後康復及育兒新媽媽專業指導，致力於為每一位孕媽媽締建充滿愛和健康的平台。