適量飲用白酒的十大健康理由

隨著消費升級，老百姓對健康和養生的追崇度越來越高，健康養生白酒成為了時下最熱的話題和商家極好的賣點。其實，傳統工藝的純糧白酒就具有一定的養生功能，尤其是陳放年限適宜的老白酒，最佳。適量飲用，不僅能感受到愉悅的陳香味，醇厚的口感，還能享受到這十大幫助長壽的福利：

一、能增強心臟功能，使心臟慢而有力。

二、能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。

三、能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝

四、可以增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食慾，對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便秘等症都有良好的作用。

五、在戶外新鮮空氣中品一杯陳年老白酒，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學習和工作效率。據有關專家測試，每周喝酒一兩次，尤其適量飲用陳年白酒與不喜歡喝酒的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均佔優勢。

六、喝酒是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經肌肉緊張。據專家測定，當煩躁、焦慮的情緒湧向心頭時，以輕快的節奏喝酒15分鐘左右，即可緩解緊張，穩定情緒。

七、定時堅持喝，會消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。

八、可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會。

九、能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。

十、能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。

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