枸杞泡水補腎壯陽,往裡面加點這個水果,給你意想不到的美味滋補
枸杞子多於男人來說有壯陽補腎的效果,經常會用枸杞來泡水喝。不過,天天這樣喝的你有沒有喝煩呢,今天告訴你一個新鮮喝法。
枸杞雪梨湯的做法:枸杞100克,雪梨3-4個,冰糖50克
做法
1.將雪梨洗凈去皮,切成小塊。
2.將3大碗水倒入煮鍋,煮沸後加入雪梨塊和枸杞。
3.用小火燜3-5分鐘後加入冰糖,待冰糖完全融化後即可食用。
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