嘴巴難聞口臭怎麼辦？每天早晨喝一杯茶，讓你口氣清新不再受白眼

談到口臭，想到最多的就是胃消化不好，有了口臭，特別是起床後那味道連自已都很難去忍受，刷刷牙漱漱口還稍微好一些，但這樣也總不是辦法，畢竟一整天也不可能一直洗啊漱，那口臭怎麼辦呢？

口臭得不敢張口近距離的對人說話，口香糖壓不住，喝瀉藥瀉火清腸胃也去不掉，用各種漱口水消炎殺菌清洗口腔都不管用。由於口腔是人體消化系統的開始，就會對口腔中的有機營養物質進行深度的消化，這樣就在口腔中產生了「腐臭菌」，因而產生強烈的口腔異味。

一些水果是非常好的「口氣清新劑」，餐後2小時咀嚼一個蘋果，或者為自己沖泡檸檬水以及口含一粒梅子都能夠讓口氣清新起來.

平時多喝一些清新的茶飲，對減緩和治療口臭大有裨益，例如很多天然的花草茶，薄荷茶、菊花茶等都是消除口臭不錯的天然茶飲。

常見的檸檬茶，檸檬中含有大量的檸檬酸，能幫助我們的腸道消化，減少腸道的食物囤積，徹底杜絕食物在腸道內分解發酵，自然可以去除口臭了，這款檸檬茶採用凍干技術，沖泡加水後跟新鮮的檸檬一樣，使用還更加的方便，營養更好哦。

荷葉其實在中醫里一直都是用作治療體內毒素堆積的，對於治療便秘是很有效果的，冬瓜也是具有清熱解毒的功效的，二者結合更能快速排除身體毒素，去除口臭，荷葉茶還有去脂減肥的效果，所以愛美的MM多喝最好哦。

玫瑰花茶不僅可以補血養氣，還能調理體內的肝火，大家都不知道它還有這個功效吧！肝火旺在身體上的直接反應就是口乾舌燥、上火、口臭，要想從源頭上解決肝火旺盛引起的口臭，那選玫瑰花一定不錯！

菊花茶不僅可以明目抗輻射，還能去火排毒，要是因為體內毒素太多而引起的口臭，那選菊花茶一定沒錯，這款還是上好的白菊花，去火效果更好，它淡淡的清香可以掩蓋令人尷尬的口臭哦！

口臭有的時候是因為身體的消化系統不好，便秘會導致口臭，可以喝一點蜂蜜水，蜂蜜具有潤腸通便、化消去腐的功效，能夠改善因為便秘而引起的口臭！

綠茶不僅可以美容養顏，還能調理身體，補充人體所需要的微量元素，對除口臭還很有效果，它的味道很清香，一點也不會發澀，還能當做禮物送人，好看又高檔！

綠茶有助於醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果；它還有助於預防和消除口中異味。

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