肝硬化患者要忌口，這幾類食物不能碰，吃多了會加重病情

當代社會，越來越多人因為各種原因而導致肝臟受到傷害，肝硬化這種疾病也變得越來越普遍，尤其是男性的發病率要高出很多。在我國大多數患者得了肝炎，卻沒有及時加以治療，最後發展成了肝硬化，晚期會出現消化道出血、肝性腦病、腹水、癌變等併發症，讓人聽著就膽戰心驚。

引起肝硬化的主要原因：

1.病毒性肝炎。早期會出現疲倦乏力、失眠、食欲不振、嘔吐、上腹部疼痛等癥狀，一定要注意觀察，早發現早治療。肝炎患者平時可以多吃山楂，能夠消除油膩，促進腸胃蠕動。

2.酒精中毒。大家都知道，過量飲酒的危害很大，其中對肝臟的損害是最明顯的，會導致肝臟的解毒能力降低，極其嚴重的酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝會導致死亡。

肝硬化患者千萬不能碰的食物：

1.煙酒。上文已經提到過酒精對肝的傷害，所以肝硬化患者一定要戒酒。而吸煙除了傷肺，還會導致肝臟供血減少，不利於肝病康復，每13秒就有一死於吸煙。如果您的身體健康，也請趕快開始戒煙戒酒吧，愛家人更要愛自己。

2.辛辣刺激食物。很多人都喜歡吃辣，可以說是無辣不歡。其實這是一個非常不好的習慣，肝硬化時經常並發胃潰瘍，如果食用辛辣刺激的食物，就會導致胃損傷，甚至是出血，所以肝硬化患者一定要忌口了。

3.過量的糖和鹽。如果過多地吃甜食，糖容易發酵，會加重胃腸脹氣，容易轉化成為脂肪肝。而過多地攝入鹽，容易出現腹水。肝硬化患者在日常生活中要吃的清淡一些，不能重口味！

肝硬化患者應該吃什麼利於康復：

1.豆製品。豆製品中含有豐富的營養，肝硬化患者適當地攝入，有利於肝臟恢復解毒和代謝能力。但是要記住不是吃的越多越好，如果過量的話會造成反效果。

豆奶粉是由非轉基因大豆提取處理的，保留了大豆原有的營養成分，口感醇厚，奶香濃郁，可以做全家人的早餐，是一種非常健康的飲品，很適合肝硬化患者飲用。

2.蔬果。均衡的營養在治療肝硬化中起到關鍵作用，充足的蔬果能夠提供維生素，促進受損的肝細胞再生。

烏梅酸酸甜甜，是一種鹼性食物，可以「和肝氣，養肝血」，還能提高肝臟的解毒能力。烏梅可以作為休閑零食吃，也可以煎湯飲用，口感好更健康。

獼猴桃的營養價值很高，有「百果之王」的美譽。經常食用獼猴桃具有護肝、防癌、養顏的功效，其中保肝的作用最為突出。新鮮的獼猴桃鮮嫩多汁，口味更香甜。

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