有點身體小毛病就叫多喝水，可是你知道多喝水也能危害人體健康嗎？
朋友生病或者女性朋友來大姨媽，我們總是會說多喝熱水。可是你知道水不能喝多嗎？寧波一男子認為多喝水能治腎結石，於是每天要喝5000毫升的水！堅持半個月之後，暈倒在了飯桌上！我們大概都知道多喝水的好處，卻不知道水喝多了的壞處。那麼，水喝多了有什麼壞處呢？
人體是通過尿液來排毒，所有的尿液都要經過腎臟過濾。所以，水喝多了會增加腎臟的負擔，有損我們的腎臟。
很多人都喜歡直接飲用沒有燒開的水。要是水沒有被燒開，裡面含有多種微生物以及大量的細菌。這種水喝多了或者長期喝會感染細菌，甚至會導致肝炎。
水喝太多了會稀釋我們的體液，導致血液粘度降低，身體里的酶、蛋白質、脂肪等的濃度都會降低。這樣我們的抵抗力會下降，不利於我們身體健康。
一般來說，個人每天喝水大概1500毫升～2000毫升就能滿足身體的需水量。但如果腎臟方面有問題的人不宜喝太多水，否則對腎臟危害更大！
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