綠豆也是青小豆 飲用的四個禁忌

青小豆大家都知道是什麼嗎，很多人都不太了解，它就是我們經常吃的綠豆，綠豆就是青小豆。可以有很好的清熱解毒的作用，一般煮湯比較多，可以有解暑的作用，你知道飲用青小豆湯的一些禁忌嗎，來看看這些小常識吧。

1、空腹時不能喝青小豆湯空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。

2、青小豆湯不可天天喝

適當喝沒問題。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定，最好先諮詢一下醫師。一般來說，小孩2至3歲開始吃粥時，可適量加點綠豆。6歲過後，才可飲用成人量。

3、過量喝青小豆湯或致腸胃疾病一般人過量喝綠豆湯，可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科癥狀。過量的食用會給身體帶來一些影響，而且還會出現腹瀉啊或者是腸胃疾病的發生，對於人們的健康是不利的呢。

4、青小豆與中藥不能同服「吃中藥不能吃綠豆，以免解藥。」《本草綱目》中稱：「綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。」民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此，綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。綠豆和中藥材不能一起吃，以免出現中毒的情況，而且還會影響藥效哦。

青小豆的一些飲用禁忌，小編介紹了相關的內容了，這些小常識我們可以看出的是青小豆的一些食用禁忌對身體健康有一定的影響哦，所以大家要注意這些問題，以免食用不當對身體健康產生一些影響和傷害，這些都要注意。

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