孕婦不能沾的食物,不然胎兒生出來會低智商!
不少媽媽在懷孕後都會學習一些養胎育兒的知識,尤其是在飲食上,半分都馬虎不得。
像每天吃魚,能補充蛋白質,對孕婦和胎兒都有好處,但是以下食物卻有害。
味精:味精是胎寶寶的智力殺手,妊娠後期的孕婦多吃味精,會引起胎兒缺鋅,而鋅是胎兒生長發育之必需品,它影響孩子出生後的體格和精神發育。
榨菜:榨菜屬於過鹹食物,會影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期缺血缺氧,導致智力遲鈍,記憶力下降。
臘肉:含有過氧脂,長期從飲食中攝入過氧化脂並在體內積聚,可使人體內某些代謝酶系統遭受損傷,促大腦早衰或痴呆。
酒精:孕婦飲酒過多,生下的小孩大腦不僅小於正常兒,而且腦發育不全或呈明顯畸形狀態。
※專家分析,如果寶寶在媽媽肚子裡面顫抖的話,說明寶寶還是很健康的!
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