黃瓜能減肥除濕 ，可它和這個一起吃營養價值就會降低你知道嗎？
橘子不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用，還是維生素C和鉀的優質來源。
醫學研究表明，經常吃橘子可以預防老年中風、高血壓、冠心病和腦血管疾病的發生。但是，有些食物不能與橘子同食。
橘子忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中所含的多種維生素，而使橘子的營養價值降低。
橘子也不宜與蘿蔔同食。據報道，蘿蔔在體內會代謝產生一種抗甲狀腺物質——硫氰酸，若與橘子同食，橘子中的類黃酮物質會轉化成羥苯甲酸而加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發甲狀腺腫。
此外，橘子含有豐富的果酸和維生素C，胃潰瘍病人食後會使胃酸濃度增加。
服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時，均應忌食橘子。橘子的產熱量較高，每次不宜食之過多，否則會出現口腔黏膜潰爛、舌尖起泡、咽喉干痛等癥狀。
※山藥吃對了還能除濕去燥，你知道嗎？
※老中醫說十人九濕，祛除濕氣最有效的不是薏米，而是它
※原創：一種南方特產，它不僅可以除濕祛熱，還可以美容養顏
※雨季回南天，防潮除濕有妙招，教你不用做濕星人
※體內濕氣重，這四種食物都是除濕能手
TAG:除濕 |
※紅棗這樣吃，不僅會降低營養價值，還有中毒的隱患！
※不吃藥就能夠降低血糖水平，這些食物你一定要知道！
※吃飯的時候吃一點它，能讓你降低膽固醇、提升免疫力，就是好！
※糖尿病人這樣吃蘋果，可以降低血糖，你知道嗎？
※這種野菜，能止咳化痰、降低血壓，但只適合在清明前後吃！你吃過嗎？
※這些瓜價格不貴又好吃，關鍵能起到降低血糖的作用
※血糖降低了還不耽誤吃，他是怎麼做到的？
※只需吃這一種，讓您腸胃無憂，還能降低血脂
※絲瓜怎麼做好吃 絲瓜和它一塊吃會降低營養
※吃藥就能夠降低血糖水平，這些食物你要知道！
※不吃藥就能夠降低血糖水平, 這些食物你一定要知道!
※這麼做，不吃藥就能降低血糖！
※想減肥怎麼也減不下來？你不是要減肥而是降低體脂率！
※我們為什麼要減肥？瘦下來能漲工資，還能降低癌症風險！
※肉片加上這種食材一起炒，能預防癌症，常吃還能降低血糖！
※吃完橘子的橘子皮你都幹什麼了?它有健胃除濕降低血壓等功能，還是一種很好的中藥材吶~
※常吃這些「刮油」食物，可減肥瘦身，降低膽固醇，不吃虧大了
※經常吃這個可降低胃癌風險，你知道嗎？
※這些食物可以降低你的膽固醇，你知道嗎？