小孩子經常發脾氣，真的是因為他不懂事嗎

懶懶經常因為不給他手機玩，不給他看電視，大發脾氣，有時候甚至摔東西，哭鬧不止。要用別的吸引他的東西轉移他的注意力，才能停止一場哭鬧的戰爭。我會擔心，小孩子脾氣這麼大，長大可怎麼辦？相信很多媽媽會跟我遇到同樣的情況。

我們來看看北京大學心理與認知科學學院教授Dr.魏是怎麼分析的？

為什麼孩子會動不動就哭鬧呢？其實是因為他的大腦發育是不均衡的，就是管情緒喚起的那部分要比管理智的那部分發育快得多。我們成年人，也會遇到各種不順心的事情，但是我們會用理智來調節。而孩子不一樣，他的理智腦要到20歲以後才完全成熟，情緒腦就發育的比較快。小孩子很小就會喜怒哀樂，各種基本情緒都有了。所以當他情緒上來時，他的理智腦管不住，沒法跟自己的情緒腦說道理，也就沒發抑制一陣衝動，容易發脾氣。所以當孩子發脾氣的時候，我們不能怪孩子不講道理，就跟怪孩子為什麼不能一出生就會自己吃飯走路一樣，其實是我們自己不講道理。

根據Damasio科學家在20世紀90年代提出的軀體假說，我們的理智腦做出的每一個決策，包括記憶、注意、權衡，都和我們的情緒息息相關。也就是說，理智腦需要情緒腦才能夠理智起來。要讓孩子掌控情緒，最需要做的，也是要刺激孩子情緒腦和理智腦之間的聯結，讓孩子認識到自己的情緒，並且發展他們的理性。

所以，以後孩子再發脾氣，你就明白了這是發展他理性的好時機。而且自己也不容易跟著生氣了。

具體分三步走：

第一步，引導孩子描述情緒。當孩子發脾氣的時候，問問他為什麼生氣。與語言描述情緒，這時大腦的思考和語言的使用，能幫助孩子理解自己的情緒，有利於安撫他安靜下來；

第二步，引導孩子分析情緒。引導孩子想一想他的情緒從哪來的，怎樣才會消除這樣的負面情緒；

第三步，引導孩子反思情緒。心理學發現，人的情緒不是來自事件本身，而是來自於你對這個事件的看法。比如說你被別人誤解了，你就會很生氣。但如果你認為這個誤解的原因只是大家溝通的時候出現了偏差，有些事情沒有講清楚，那你就不會那麼生氣，而會積極的化解誤會了。運用第三步，對孩子進行心靈的按摩。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！