每天堅持按這個地方,再也不用怕"心梗"!
不少人都因為突發心肌梗塞失去了寶貴的生命,這是因為人們都忽視了心肌梗塞發出的危險信號,造成了很多本可以避免的意外。
心肌梗塞五大危險信號
為了家人要牢記好!
疼痛
疼痛為心梗病症最突出的癥狀表現。發作多無明顯誘因,且常發作於安靜時,疼痛部位和性質與心絞痛相同,但疼痛程度較重,持續時間久,有長達數小時甚至數天,用硝酸甘油無效。
休克
休克發生的主要因素有,由於心肌遭受嚴重損害,左心室排出量急劇降低;其次,劇烈胸痛導致神經反射性周圍血管擴張;此外,有因嘔吐、大汗、攝入不足所致血容量不足的因素存在
心律失常
房室傳導阻滯、束支傳導阻滯不少見,室上性心律失常較少發生。前壁心肌梗塞易發生束支傳導阻滯,下壁心肌梗塞易發生房室傳導阻滯,室上性心律失常多見於心房梗塞。
心力衰竭
梗塞後心臟收縮力顯著減弱且不協調,故在起病最初幾天易發生急性左心衰竭,出現呼吸困難、咳嗽、煩躁、不能平卧等癥狀表現。
嚴重者發生急性肺水腫,可有紫紺及咯大量粉紅色泡沫樣痰,後期可有右心衰竭,右心室心肌梗塞者在開始即可出現右心衰竭。
全身癥狀
全身癥狀表現為有發熱、心動過速、白細胞增高和紅細胞沉降增快等。此主要由於組織壞死吸收所導致,一般在梗塞後1-2天內出現,體溫一般在38℃左右,很少超過39℃,持續約一周左右。
突發心絞痛,牢記一個穴位
可使心梗的發生率接近為零
心臟病的形成需要十年、二十年甚至更長的時間,心肌梗塞、心絞痛只不過是病情進展到一定程度時的必然表現。
在漫長的時間裡,心包經的阻滯一直存在,只是我們不知道,當心包經完全阻滯不通時,心梗會隨時發生。當出現心絞痛時應如何避免心梗的發生呢?
位置:
肘窩的
曲澤穴到上臂的天泉穴這一段尋找阿是穴
,阿是穴不是某個固定的穴,哪裡最敏感,最痛就是它。方法:
找到阿是穴後要重點按揉,直至痛感消失,心包經的阻滯情況會大大改善,心絞痛的發作間隔會明顯延長,心梗的發生幾率就會接近於零。專家建議常吃這八種食物:
1、
石榴:
軟化血管。2、
杏仁:
食用杏仁對心臟有保護作用。3、羅布麻茶
:
含有芸香苷,類似於維生素P活性,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。而且,羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。4、
核桃:
生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。5、
木瓜:
含十七種以上氨基酸及多種營養元素,能軟化血管。6、
蘋果:
每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。7、
柑橘:
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。8、
草莓:
富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。●
●
●
■
如果喜歡,
就
點個ZAN吧!※一條熱毛巾,竟然有這麼多神奇的治病功效!現在知道還不晚!
※春季養生多吃這些「芽」,不僅美味還能防病!
※女性瘦臉多吃5類食物,瘦腿多吃4種食物
※?常咳嗽的ー個小方子,馬上見效,太棒了!
※它是比飯後百步走更好的運動方式!男女老少都可以!
TAG:穴點陣圖 |
※這4個地方,每天按一按,躺著也能瘦!
※這個地方疼痛,當心可能是血栓在作怪!這幾個不適要警惕!
※生活冷知識,不對你打我(七)按住這個地方可以把噴嚏憋回去
※這個地方不帶孩子去,就算見再多的世面也沒用,這位媽媽厲害了
※心臟不好,這個地方沒彈性,養心先養脾,常按一個穴位!
※這種凶獸既非羊也不是虎,連自己都吃,眼睛在一個你想不到的地方
※情侶吵架是不可避免,如何吵是每個人都應該留心的地方
※長期23點以後睡,這幾個地方容易壞!光靠補覺沒有用,還應該這樣做!
※你不一定知道!每天都會用到的這個地方,其實藏著很多秘密!
※你的心臟好不好,看臉上這3個地方就知道,非常准!
※抱怨空間不夠用?或許你只是沒有把這些地方利用起來
※你的心臟功能好不好,看這兩個地方就知道!
※貓咪1年里每天都不敢離開這個地方,真相讓人心痛!
※心臟不好的人,手掌有一個地方要經常按一按!
※在中國有些地方你可以不去,但以下的這七個地方你們一定要走一遍
※印度真是一個開掛的地方,在這裡只有你想不到的!
※這麼好看的地方竟然只是用來休息!
※在這個地方,只要有這個東西,就可以娶老婆不封頂!簡直逆天了!
※心臟好不好,看這3個地方就能知道