臉上痘痘加重怎麼辦？做好預防很關鍵

很多女孩子都對臉上的痘痘束手無策，也因為臉上長痘而不知道該塗抹什麼護膚品來保養，今天小編就為大家介紹一下長痘痘的小常識，保證能讓你越變越美，不再受痘痘的困擾。

痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。從而導致長痘痘，那該怎麼辦呢？

痤瘡好發於顏面部

因為顏面部的皮脂腺分泌旺盛。皮脂腺是皮膚的附屬器官，其分泌受雄激素和腎上腺皮質激素的控制，假如皮下脂肪少，防寒能力弱，皮脂分泌就會增多，起防寒保溫作用。胎兒出生後，皮脂排泄多，稱為「新生兒痤瘡」，以後分泌量減少，至青春發育期分泌增多，35歲以後分泌量又漸漸減少，男性比女性尤甚，皮膚會變得比較乾燥、粗糙，出現皺紋。皮脂腺與毛囊密切相關，一般而言，皮脂腺小，則毛囊大；皮脂腺多而大，則毛囊小，顏面部的毛囊小，所以是痤瘡的最好發部位。

預防面部痤瘡加重的方法是什麼

面部痤瘡如果沒有及時護理的話，是很容易加重的，痤瘡增加，癥狀也就會更加的明顯，而且很難治療，痤瘡患者應該注意，日常生活當中也要注意細節，防止面部痤瘡加重，痤瘡多是出現在青春期階段，多是因為體內荷爾蒙的變化和生理周期影響的結果。

預防面部痤瘡加重，患者就需要調整自己的生活習慣，不要吃刺激性的食物，也不要搔抓皮膚，禁止熬夜，保持每日通便。

痤瘡患者也應該在飲食方面引起注意，少吃脂肪和糖類的食物，少吃油炸類的食物和蔥、姜、蒜等刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘，這些都能夠減輕痤瘡的癥狀。

想要預防面部痤瘡加重，患者還應該經常使用溫水、用溫水和洗面奶來進行洗臉，減少皮膚的油膩感，皮膚油膩減少了，灰塵等髒東西落到皮膚上被黏著的機會也會降低，這也能夠有效的防止皮脂腺口堵塞而繼發感染。

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