韭菜又稱起陽草 但不是隨便就能吃的
韭菜含多量的硝酸鹽，假定炒熟存放過久，硝酸鹽可轉化為亞硝酸鹽，吃了這種韭菜會有不適感，首要表現為頭暈、厭煩、腹脹、拉肚子等。因此，炒熟的韭菜過夜以後不宜再吃。
韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食。可謂蔬菜中的「偉哥」韭菜具有極高的營養價值，它性溫、味甘辛，是一種溫文的補陽食物，具有健胃暖中、溫腎助陽、散淤活血的成效，非常適宜秋冬時節常常腰酸、手足發涼的人食用。
此外，在傷寒高發的秋冬時節，多吃點韭菜還能對綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有抑制作用。
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※它食用價值堪比燕窩 處理方法特別簡單
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※都知韭菜可以壯陽，但不是隨便吃，和它一起炒才是最有效的搭配！
※韭菜「壯陽神草」，但是韭菜不可以與這3樣同吃！
※韭菜炒蝦仁吃了沒效果很正常，把它跟酒泡在一起，讓你揮汗如雨
※農村韭菜被稱為「壯陽草」，但第一茬能不能吃，人們看法不一
※韭菜並不是非要炒雞蛋才好吃！和它炒在一起，味道更棒
※韭菜真能壯陽！聽說韭菜這樣吃，晚上可以讓你的小弟弟雄風不倒哦
※真正壯陽的不是韭菜，而是韭菜籽，這樣吃，讓你夜夜狀如牛！
※韭菜壯陽，但是千萬不要這樣吃韭菜，否則得不償失
※韭菜吃不對會得胃炎，韭菜不能跟什麼食物一起吃你真的需要知道？
※還再吃韭菜壯陽，這個食物的補腎效果是韭菜幾十倍，讓你欲罷不能
※韭菜盆栽既可以觀賞還能吃，何樂而不為？來看怎麼種
※韭菜是「壯陽草」，但吃不對卻變成斷腸草、穿腸草，這類人不能吃
※這樣做的韭菜盒子才是既好吃還快速，自己就能吃5個，易學還減肥
※韭菜並非起陽草，但會讓你變得有味道
※把韭菜這樣做，連不喜歡吃韭菜的老公都吃三碗米，上桌就被搶光了
※吃韭菜能壯陽？缺點你還不知道而已
※開春了！吃韭菜最好，但不宜和它一起吃！
※韭菜這樣吃，才能真正補腎壯陽，不然它只是一種普通蔬菜！
※真正壯陽的不是韭菜，而是韭菜籽，這樣吃，讓你恢復童子之身！