早晨空腹吃幾粒，軟化血管，還能降脂降壓，為了健康，一定要看！
今天美食君給大家推薦一道養生保健的小菜——醋泡花生，這道菜非常神奇，不僅可以降脂降壓、軟化血管還能增強體質，對身體都大有益處。多「吃醋」的好處大家都知道，就無需多提了，花生也是一種常見的保健食品，那麼當醋遇上花生，又會碰撞出怎樣的火花呢？一起來看看吧！
醋 泡 花 生
功效：
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓、軟化血管、減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
材料：
花生一斤（生熟均可）、米醋一斤
做法：
把花生米放進一個可以密封的罐子里，放入陳醋，沒過花生米，浸泡5-7天即可。
食用方法：
早上空腹吃8-10粒，每日一次
廚娘小貼士：
1、花生紅衣血栓患者請勿食用。
2、每天8-10粒即可，不可多食。
3、食用後及時漱口否則對牙齒不利。
老闆說了，您點一個
小編的工資就漲五毛！
謝謝大家啦~
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