忙碌的生活讓你十分疲憊？那就來場性生活吧，它會讓你恢復健康

好的啪啪啪需要時間和精力去維持。說起來容易做起來很難，忙碌的生活讓我們非常疲憊，更使我們缺少想像力和動力。一次回味無窮的啪啪啪並不一定要幾個小時的前戲，或是加上震動棒還是其他的情趣用品什麼的，其實做一些簡單的小改變就夠啦。

女人是善變的，她的性慾受荷爾蒙和生活瑣事的影響。有時需要很長的時間才能讓她們進入狀態，你以往床上那「三板斧」也可能不管用了。男人也如此。因此，增加一些新的刺激才會讓你們的啪啪啪變的更有趣！

這十個小貼士可以讓你們的啪啪啪變的更有新意。

1. 使用眼罩

雖然性高潮有很多種，但是最重要的性器官卻是大腦。當人的一種感官失靈，其他的感官就會更加靈敏。例如，有聽力障礙的人視覺，嗅覺，觸覺和觸覺都非常好。作為十個提高性趣小貼士里的第一彈，現在就來告訴你，怎麼把這個與生俱來的能力變成你的優勢：蒙住她的眼睛，使她的觸覺更加的敏感。

她不知道你在哪裡或者你下一步要做什麼，這種未知的感覺會極大地激起她的好奇心和性慾。用有觸感的東西盡情地逗弄她，如羽毛或你的「三寸不爛之舌」。開始要輕輕地刺激她的神經末梢，使它們更敏感。但是記得要適可而止，因為過一會她的神經末梢適應後，這就變的無趣了。

2. 成為彼此的老師與學生

一段時間後，你可能以為自己怎麼樣都能讓你的小伴侶慾火焚身了，但其實是你想太多了。總有一些你沒有試過的東西，而且一些你經常玩的花樣其實也可以再玩出新意。

為了避免這種情況，來一堂別開生面的性事小課程，彼此互為師表，教會彼此不懂的東西。談論你沒有嘗試過的，但是又很想做的事情，然後選擇雙方的一個建議，身心投入地去實行並享受。我們經常自以為自己很了解對方的喜好，並一直按這個方法取悅對方，之後，它就變成了你們的例行公事了。別自以為是，為了能有一場讓你和對方都想撕裂床單的啪啪啪，試著做一會學生吧。

3.給彼此來一個爽歪歪的性趣按摩

一次性福的按摩是你能為你的小伴侶所做的最舒服、最性感的事情之一了，所以按摩也進了我們十大性趣小貼士的榜單哦。我們的身體總是過度緊張，它阻礙了我們的感官，包括性感覺。假如一輛汽車，燃油濾清器堵塞，燃料（我們的感覺）無法順利快速到達它應該到的地方，那麼這個汽車就廢了。

一個放鬆的按摩能夠讓她的身體有非常強烈的性高潮，你們最後也能達到人生的大和諧。這种放松身體的技巧你和親愛的她同樣要好好掌握。平常的放鬆按摩和性趣按摩的區別在於觸摸方式--你不能讓她太放鬆，否則她很可能會睡著。

關鍵是要保持她的警覺，但她的身體要放鬆。也就是需要一個全方位的觸摸，以及一些輕柔的愛撫。一旦你放鬆了她的肩膀和背部的主要肌肉後，開始愛撫她的臀部。切記不要直接就從臀部開始哦，你要在臀部周圍徘徊，沿著她的大腿內側，臀部摺痕和陰道慢慢摩擦。

一定不要忘記她的手和腳，那裡有成千上萬的令我們敏感的神經末梢。如果你不知道怎麼做，花時間和你的伴侶一起探討你們的喜好，或者僅僅用你的雙手在她的全身上下遊走。記著不要跳過重點區域，不然就沒有任何效果了。

4.角色扮演

扮演別人對某些人來說很容易，但是，它卻能帶來很多的樂趣。暫時走出自己成為別人，這能讓你們的啪啪啪更有趣，而且啪出快樂的新高度哦。在性遊戲中進行角色扮演，並做一些之前沒有做過的事情是非常有趣的，還能給你的伴侶一些新鮮的感覺。

角色扮演可以創造很多的樂趣，不僅性感，而且可以活躍氣氛。不過通常都是女人扮演，因為她們喜歡。她們有很多性感的衣服、內衣，還可以化妝 。但不要忘記，男人照樣也可以玩的很High哦。

5談談你的性幻想

與你的伴侶談論你的性幻想可以促進你和伴侶之間的溝通，這是非常重要的。而且，它可以幫你了解你伴侶的「性趣」。 你可能會驚訝她說的話，不過她自己也會驚訝。放輕鬆，如果她說出你之前的不知道的某種癖好，不要不理她。

倒一杯香醇的葡萄酒坐下來，暫時先穿好衣服。性幻想也是性遊戲中的一種，盡情地、充滿情慾地幻想，不要控制它，看看你內心深處到底需要什麼。

6玩遊戲

玩脫衣撲克對你們的啪啪啪也有很多幫助。可能你高中時玩過(如果有機會),但成人脫衣撲克才是可以讓你們「坦誠相對」的好方法。一旦你赤身裸體(或接近裸體),你就可以幹些真正有趣的事情:贏的一方可以讓輸的一方做任何事情。

「根據指令做動作」這個遊戲會被限時，如一分鐘，然後你就會還想繼續玩，最後讓你性致滿滿，而最終遊戲的雙方無所謂輸贏，雙方既是贏家也是輸家。還有許多其他的遊戲可以玩「脫衣」,只要有一定的獎懲規律。這些遊戲的精彩之處在於你可以要求對方做之前沒有做過的任何事情。它或許色情粗暴,但是可以讓你性致更高。

7. 說髒話

人們說髒話的歷史可以追朔到上千年以前，並且之後可能會一直延續，因為其他的性遊戲都不能取代語言的魅力。大腦是最重要的性器官，它讓我們能自動回應語言，尤其是有人叫我們的名字的時候。不同話題的語言可以喚起我們不同的情緒、感覺，並且刺激血液的流通。

對你的愛人說點小髒話對她性慾的刺激非常有效，因為女人特別容易受耳邊的東西影響（我可不是讓你用棉簽或者耳燭）。說髒話是一門藝術，但是，你要是說的不好，可能你們兩都會笑場。（也不要太過害怕，想說就說）現在開始講髒話，不要害怕！

首先從不那麼髒的話題開始，例如你在她身體里的感覺，你有多喜歡這個動作，你下一步想對她做什麼。不要說的太過了，只把你當前的感受說出來就好。剛開始你可能不習慣這麼說，感覺羞羞噠，慢慢來多練習，你一定可以，而且你還會看到她對你的回應。

髒話有時候也是一種「鼓勵」，你可以讓她知道你喜歡怎麼樣，之後她就願意這麼做了。說髒話可以讓你們雙方的性慾完全高漲，而且非常有效。不要咒罵或者嘲諷，雖然這也是說髒話的一部分（或者它根本不叫做說髒話），但你如果罵得太過火或者叫名字叫的太多，你們的性慾就會像被水熄滅的篝火一般煙消雲散。

用一些正面的辭彙，記下你常用的髒話。在你開始大量的髒話之前，給她的身體部位用你的髒話命名，先看看她什麼反應。有可能，你的激情會讓她快速「燃燒」起來。

8.解鎖新姿勢

或許你知道兩招能讓她高潮的技巧，然後你每次都這麼用，當然這也沒有什麼壞處。但是如果你從來都是如此也沒有嘗試新的體位姿勢，你又怎麼知道會有什麼新姿勢能讓她更加的欲仙欲死呢？新姿勢需要你的愛人有很高的性慾，所以你要在她非常非常想要的時候，去試一些新姿勢。

做愛的姿勢是無窮的，你要發揮你們的想像力去開發一些特殊的，能讓你們快速高潮的姿勢。有時候換個地方姿勢可能就會有很大的不同，你可以試試（比如在洗衣機上，長凳子上、裝豆子的袋子上、桌子上）。

9.巧用持久環

持久環用於勃起後減慢血液流出陰莖組織的速度，從而長時間保持堅挺。堅挺的小雞雞可以更好刺激女性的身體內部，而且底部一圈軟軟的邊也能增強對女性的刺激。

持久環不是很貴，樣子也挺好看，實乃你情趣用品櫃必備玩具！持久環也可以延長你的時間，讓你們更加愉悅。快用它和你的女朋友大戰三百回合吧！

10.嘗試新地方

在之前沒有試過的地方啪啪啪能讓你們更性奮。把車開到一個偏僻的地方，你可以在那裡干一些激情的事情。也可以在公共場所（不要太公開），或者在自己家不同的房間，或者別人家。 你想在哪就在哪。除了自己家床上，你有無數個地方可以啪啪啪。

上面所列出的這十個方法也是你美好性生活的開始。計劃這些刺激的事情需要時間和精力，但是你會立刻獲得回報，有的可能多要點時間。如果你試著花時間學習這些新技巧，你能享受到很多的好處，更讓你性福滿滿。

使用這些你付出努力學習到的新技巧可是有回報的哦，那就是一次讓你畢生難忘的啪啪啪！為你的性生活騰出時間，保存精力，放輕鬆！人生苦短，及時行樂哦！

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