要選一張好床墊，先看看這份赤裸裸的科普小文

沒生孩子之前，我就喜歡睡硬板床（什麼是硬板床？就是只有床板沒有床墊的床。），生了孩子之後，硬板床把腰睡得都直不起來了，正好偶然試睡了一張好幾萬的床墊，得出了「哇擦！原來貴的床墊睡起來真的很舒服！」的結論，就下定決心要買一張好床墊。

怎樣才算一張好床墊？便宜的一兩千貴的好幾萬，價格差距這麼大，怎樣才買得值？為了要把每一分錢都花在刀刃上，我開啟了「研究床墊之路」，查了好多資料，跑了好多賣場，看了好多床墊，終於搞清楚床墊長什麼樣了。

不廢話，直接說研究結論。

床墊一般分為三個區域，從下到上分別是，主結構、填充層、表層。

1.主結構，也就是承托層，整張床墊的承托力就從這裡來。

2.填充層，也就是舒適層，給你身體最直接的感覺。

3.表層，也就是接觸皮膚的那一層。

主結構--承托層

主結構，也就是承托層，它的作用是為了托住我們的整個身體。大家經常說的彈簧床棕櫚床，就是以主結構來區分的。目前比較普遍的床墊主結構有連體彈簧、獨立袋裝彈簧、記憶棉、棕櫚。

連體彈簧

我記得小時候有拆過壞的床墊，看到的彈簧就是這樣的，密密麻麻錯綜複雜，你們以前用的是這種嗎？

連體彈簧的製作，是將一圈圈線徑較粗的彈簧纏繞成整張床的面積，再以鋼線連結輔助固定的。

先說它的優點吧，那就是：耐用！

為啥？連體彈簧的各個彈簧圈之間串聯在一起，這樣的結構，在受力時彈簧之間能相互分散壓力，單個彈簧受到的壓力強度相對減小，這樣損耗小了，對應整張床墊就耐用一些。

當然啦，硬幣都有正反兩面，優點伴隨的缺點就是，干擾性強。

如果兩個人挨著一起睡，一個人翻身，彈簧受力面積延伸到另外一個人睡的區域，這樣另外一個人也就能感受到彈簧的動彈了。當然，相對睡眠敏感的人比較容易覺察到，但對於我這種，睡著了打雷都吵不醒的人來說，其實也還好啦~

如果你追求實用、耐用、性價比，同時睡眠不敏感的話，可以考慮連體彈簧結構。

獨立袋裝彈簧

「睡眠觸感」很敏感的人，更適合選擇獨立袋裝彈簧結構的床墊。

獨立袋裝彈簧，就跟上圖一樣樣的，將一串一串的彈簧，用紡織布袋裝起來，鋪成一張床的面積。

這種結構最大的好處，就是抗干擾性強。

它的每個彈簧都是單獨分開的，這樣可以直接消化掉「點對點」的壓力，不會將受力分散到其他彈簧身上。

還有另外一個好處，就是防噪音。

這個也很好理解，彈簧之間的接觸面積少，自然摩擦產生的聲音也少了。

當然，相對比連體彈簧，就沒有那麼耐用了。

獨立袋裝的設置，讓每個彈簧都變成獨行俠，分別單獨解決對應面積的壓力，從整張床墊的角度來說，當然沒有連體彈簧這種「團隊聯合抗壓」的持久力強啦。

但也不用太糾結，不夠耐用，只是對比「連體彈簧」而言的，並不是說真的很脆弱很脆弱。

記憶棉

彈簧床墊很普遍了，記憶棉床墊你有聽說過嗎？記憶棉枕頭我就聽過，用記憶棉做主結構的床墊，我是研究床墊之後才知道的。

記憶綿是一種聚氨酯高分子聚合物，這種材料很柔軟，而且有很強的衝擊能吸收能力，用來做枕頭或床墊，可以將身體的力量化為無形，但會不會太軟呢？

去實體店看了才知道，原來，記憶棉床墊的主結構，並不是單純一種記憶棉，而是用不同硬度的記憶棉搭配在一起，這樣既不會影響主結構承托的作用，又發揮了記憶棉的優點。

記憶棉的優點，就是可以把整個人都裹起來，專業一點的說法就是「包裹度強」。當然，這種「陷進去」的感覺，有些人喜歡，有些人不喜歡。

「陷進去」之後，睡覺轉身也比較困難。對於我這種翻身比較頻繁的人來說不太適合，不過如果是比較瘦的，或者比較喜歡軟床墊的人來說，記憶棉床墊絕對是一個很好的選擇。

棕櫚

如果用軟硬度來區分主結構材料的話，記憶棉最軟，彈簧有軟有硬，棕櫚最硬。

棕櫚床墊，其實就是將棕樹榦披著的一層層棕片割下來，晒乾加工之後，用粘合劑粘連起來。

老一輩的人，比較喜歡睡硬板床或硬床墊，這種棕櫚床墊就特別適合他們。但對於我們大多數年輕人來說，棕櫚床還是太硬了。

總結

這幾種主結構的床，各有特點，沒有絕對的好與壞，大家按照自己的睡眠習慣或要求來選擇就行了。

填充層--舒適層

說完主結構，現在來說填充層。填充層的材料，常見的有高泡海綿、乳膠、凝膠記憶棉。

高泡海綿

高泡海綿，就是高密度泡發海綿，像發泡麵包一樣的，是舒適層普遍會用到的材料，它的主要特點是空隙大、密度高。

空隙大，說明透氣性好。

密度高，說明硬度強。

用在舒適層的話，也就是起到支撐和透氣的作用。

乳膠

乳膠是這幾年才運用到家居產品的材料，最近炒得很熱。

因為乳膠中的橡樹蛋白能抑制病菌及過敏原潛伏，用在舒適層可以防止蟎蟲滋生，但是目前來說，它的耐用性不是很好，不能用很久。

凝膠記憶棉

凝膠記憶棉，跟主結構說的記憶棉是同類材料，它在普通記憶棉的表層加上一層凝膠，睡上去冰冰涼涼的，改善了普通記憶棉因為包裹性強而導致的積熱問題。

但是也只是改良而已，主要特性還是跟普通記憶棉差不多，還是有轉身困難的麻煩的。

總結

大部分床墊的舒適層是多種材料組合的，但也沒關係，對舒適層的挑選，我們用排除法就好了，比如不喜歡轉身困難的，就不要記憶棉的就對了。

當然，其實也不用太糾結成分，最終還是以睡感為主要判斷依據。

表層--親膚層

親膚層的材料，大類上分為棉和羊毛兩種，更細緻的分類我就沒有研究了，相對比主結構的承托力和填充層的舒適感，身體對錶層的感官已經被弱化到很小了。而且在實際購買中，在選擇了主結構和填充層之外，我們也沒有空間去選擇表層了，畢竟床墊並不像自助餐，可以讓你隨意組合的。

這樣研究下來，在選床墊的時候就更有針對性了。

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